На растителна основа и го обичам! Ето 50 известни личности, които са ходили веган (и може да ви вдъхновят да направите същото)

Не може да се отрече, че популярността на растителна основа диети избухна през последното десетилетие. С изследвания да покаже тези диети може понижава кръвното налягане и намаляват риска от сърдечни заболявания и диабет, повече хора скачат на борда.

През последните години веганска диета в частност е в тенденция. Знаменитости като Бионсе и Бил Клинтън свидетелство за ползите за здравето и живот -променящи се ефекти от този стил на хранене. Ето 50 вегански знаменитости, за които трябва да знаете.

Вегански знаменитости

Зак Ефрон

Актьорът започна да яде веган още през 2019 г. и се чувства по-здрав от всякога. Той каза Teen Vogue , [Веганството] напълно промени начина, по който тялото ми работи, и начина, по който метаболизирам храната, начина, по който тя се превръща в енергия, начина, по който спя. Беше брилянтно. Страхотно е за упражненията ми и за моята рутина.

Жизел Бундхен

Този супермодел е голям почитател на веганската диета и казва, че децата й също ядат растителна диета в по-голямата си част. В интервю с Хора , Каза Бюндхен, Всички го обичаме. Това е не само полезно за здравето ни и ни кара да се чувстваме добре, но е полезно и за планетата.

Джесика Частейн

Искате повече енергия и чиста кожа? Като веган от повече от 10 години, Chastain се кълне в веганската диета и нейните ползи за здравето. Да бъда веган не беше нещо, което някога съм искал да бъда. Наистина наистина слушах какво ми казва тялото ми, каза тя В Списание .

Ариана Гранде

На въпрос защо е станала веган, тази поп звезда каза на Daily Mirror , Обичам животните повече, отколкото обичам повечето хора, без да се шегувам. Но аз твърдо вярвам в яденето на пълноценна диета с растителна основа, която може да удължи продължителността на живота ви и да ви направи все по-щастлив човек. Трудно е да вечеряте, но аз просто се придържам към това, което знам - зеленчуци, плодове и салата - тогава, когато се прибера, ще имам нещо друго.

Бил Клинтън

След спешна сърдечна операция през 2019 г. този бивш президент знаеше, че е време да започне да възприема по-здравословни навици. И така, какво го накара да реши да стане веган? Току-що реших, че съм високорисковият човек и вече не исках да се заблуждавам с това. И исках да живея, за да бъда дядо . И така, реших да избера диетата, която според мен ще увеличи шансовете ми за дългосрочно оцеляване, каза той в интервю за AARP .

Венера Уилямс

След като е диагностициран със синдрома на Sjögren, Уилямс решава да възприеме вегански хранителни навици. Започнах по здравословни причини, каза Венера Здраве . Бях диагностициран с автоимунно заболяване и исках да поддържам представянето си на корта. След като започнах, се влюбих в концепцията за зареждане на тялото ви по най-добрия възможен начин. Не само, че ми помага на корта, но чувствам, че правя правилното нещо за мен.

Бионсе

През 2019 г. тази певица опита 22-дневно веганско предизвикателство със съпруга си, Джей Зи . И през 2019 г. Обяви Бионсе в Instagram, че става веган и покани феновете си да се присъединят към нея. 44 дни до Coachella !! Веганско време !! Щракнете върху връзката в биографията ми, за да се присъедините към мен! тя написа.

Лиам Хемсуърт

Заобиколен от приятели, които отидоха веган, вдъхнови Хемсуърт да направи същото. В интервю с Мъжки вестник , каза той, имам много приятели вегани. Уди Харелсън всъщност беше една от първоначалните причини да стана веган, защото той е веган от, не знам, 30 години или нещо подобно. И така, с фактите, които събирах, а след това само как се чувствах физически, почувствах, че трябва да направя нещо различно.

Свързани: 101 съвета за веганска диета за начинаещи

Jenna Board

След като изгледа документален филм за кланиците на 10-годишна възраст, Деван се отказа изцяло от животински продукти. В интервю с Женско здраве , каза тя, На следващия ден казах: „Никога повече не ям месо.“ Просто остана. Чувствам се добре в това морално и физически.

Порция де Роси

След като се премести във ферма, заобиколена от животни със съпруга Елън Дедженерис , актрисата реши да стане веган. Тя каза Списание Опра , Винаги съм си мислел, че да отида веган ще бъде трудно, но аз наистина не жадувам за месо или сирене. И се чувствам по-щастлив, сякаш допринасям за превръщането на света в по-малко насилие.

Натали Портман

След като години наред спазваше вегетарианска диета, Натали премина към веганска диета, след като прочете книгата „Яденето на животни“. В интервю с панаир на суетата , каза тя, когато прочетох книгата, това ме накара да стана веган. Мисля, че дотогава си мислех, О, с яйцата и млечните продукти вие не [вредите] на животните. Това са просто техните естествени странични продукти. Но когато започнах да научавам за условията и въздействието върху околната среда на всички тези животни и въздействието върху хората от наличието на големи групи болни животни заедно, това наистина ме накара да се променя незабавно.

Мишел Пфайфър

Тази актриса реши да стане веган, за да остане здрава и да забави физическите признаци на стареене. В интервю с Урбанет , каза тя, яденето на веганска диета - това е много по-здравословно - и избягвате много токсини, които могат да състарят кожата и тялото ви. Наистина забелязах разлика в кожата си не много дълго след преминаването към напълно веганска.

Майли Сайръс

Цирус каза панаир на суетата че е фен на веганската мода и се смята за устойчива веган активистка. IG на певеца също така насърчава веганството и нейната любов и уважение към животните.

Оливия Уайлд

Въпреки че понякога е трудно, веганството е подобрило цялостното благосъстояние на Уайлд. [Да бъда веган] не винаги е лесно и достъпно, но това е начин на живот и ме кара като човек да се чувствам наистина добре и да изглеждам физически по-добре, каза Уайлд HuffPost .

Бенедикт Къмбърбач

През 2019 г. Къмбърбач беше кръстен КАРТА Най-красивият веган, така че не е тайна, че този актьор е във върхова форма. Някога чудили ли сте се каква е тайната на този актьор? По време на промоцията си на Отмъстителите филм, той кредитира своя веганска диета като отговорност за поддържането му.

Кейт Мара

Книга вдъхнови тази актриса да стане веган. В интервю с Форма , Каза Мара, реших да стана веган, след като прочетох книга, наречена The Beauty Detox Solution от Кимбърли Снайдър. Става въпрос за това как телата ни не са предназначени да смилат животински продукти и какво трябва да ядем вместо това. Имаше много смисъл за мен. Винаги съм имал доста чувствителен стомах, но когато изрязах животинските продукти от диетата си, се чувствах много по-добре.

Били Айлиш

Докато тази певица беше отгледана вегетарианец, тя премина към веган още през 2019 г. В публикацията си в Tumblr, тя написа, отидох веган, както преди четири години. Имаше много причини. Обичам животните и просто мисля, че няма смисъл да създаваме нещо от животно, когато животното вече е там. Оставете животните на мира. Освен това съм непоносим към лактоза и млечните продукти са ужасни за вашата кожа и кожата ми МНОГО е наясно с това.

Джеймс Камерън

В интервю с КАРТА , Камерън сподели причината, поради която се насочи към веганството. Не е изискване да се ядат животни, ние просто избираме да го правим, така че това се превръща в морален избор, който оказва огромно въздействие върху планетата, използвайки ресурси и унищожавайки биосферата.

За да докаже своята отдаденост към веганския начин на живот, той основава веганското начално училище, МУЗА .

Мадлен Печ

Известна с ролята си на Черил Блосъм на Ривърдейл , разказа тази актриса Хора че веганството е основна част от живота й от години. Цял живот съм на растителна основа. Като веган поддържа тялото ми подхранвано и бягане плавно.

Свързани: Най-добри рецепти за вечеря на растителна основа

Лицо

Певицата е нова в света на веганството и обяви решението си да продължи веган TikTok през 2019 г. Като нов веган се наслаждавам да изследвам вкусове от растения и растителни протеини! показвайки примери за това, което яде на ден. Всяко пътуване е лично и заслужава да бъде отпразнувано.

Джейсън Мраз

Мраз спазваше веганска диета, за да подкрепи приятел в групата си. В интервю с Вегетариански времена , каза той, Един човек от моята група разбра, че има диабет тип 2 и почувства, че единственият начин да си помогне е да стане суров. Направих го като партньор за него, за да бъде малко по-лесно.

Мадона

Следвайки изключително строга макробиотична диета, не е чудно, че тази певица е в толкова невероятна форма. Мадона не яде пшеница, яйца, месо или млечни продукти и се радва на предимствата на морските зеленчуци, Разрезът доклади.

Ели Гулдинг

Докато певицата е вегетарианка от години, тя премина към веганство, след като научи повече за това откъде идва месото. След като напълно разбрах откъде идва месото ... намерих тази концепция доста трудна за живеене. Ако не се нуждаете от месо, за да оцелеете, не разбирам защо трябва да го имате. Освен това ви кара да се чувствате уморени, карате да се чувствате летаргични и тялото ви е трудно да обработва толкова много месо през цялото време, каза Гулдинг в интервю за Разрезът .

Моби

В Търкалящ се камък озаглавен „Защо съм веган“, музикантът споделя пътуването си към веганството. Той написа, аз си помислих, Не искам да допринасям за страданията на животните. Но кравите и пилетата в търговските млечни и яйчни ферми са доста мизерни, така че защо все още ям мляко и яйца? Така през 1987 г. се отказах от всички животински продукти и станах веган. Просто за да мога да ям и да живея в съответствие с моите вярвания, че животните имат свой собствен живот, че имат право на собствен живот и че допринасянето за страданието на животните е нещо, от което не искам да бъда част.

Алисия сребърен камък

Отначало Силвърстоун стана веган от уважението си към животните и оттогава е приятно изненадана от това как диетата е променила живота й. В интервю с Храна и вино , каза тя, оставих инхалатора си за астма, спрях ежеседмичните си снимки за алергии, отслабнах и имах нов блясък от кожата и косата си ... този начин на хранене ме трансформира.

Брайън Адамс

Този музикант разказа КАРТА какво го накара да иска да стане веган. Да си съпричастен с правата на животните е просто нещо, което ми дойде съвсем естествено. Може би защото навремето ми растяха кучета и знаете, че те станаха част от семейство . И никога не ми е хрумнало да порасна ... Никога не съм слагал цялото нещо с жестокостта към животните и това като младеж. Но в момента, в който започнах да разбирам какво се случва с лечението на животни, това ме водеше все повече и повече по пътя, по който съм [на] сега, което е пълен веган.

Хоакин Феникс

Започвайки от 3-годишна възраст, този актьор е вегетарианец през по-голямата част от живота си. В интервю с VegNews , той обясни, че веганството е начин на живот, от хранителни навици до модни избори. Веганството е начин на живот - това означава да не се използват животни по никакъв начин. Мисля, че е важно да научим за нашите обувки, портмонета и откъде черпим кожа и просто да се образоваме възможно най-много.

Елън Помпео

Актрисата на Grey’s реши да приеме веганска диета след посещение на лекар през 2019 г. В интервю за Хора , каза тя, току-що отидох на годишния си прием преди няколко седмици и [д-р Kristi Funk] ми разказа за своята книга. Оттогава цялото ми семейство стана напълно веган. Тя ми каза, че е превърнала трите си деца изцяло вегански и се прибрах от уговорената среща с нея, където тя основно ми даде [информацията] ... и аз казах: „Това е, всички сме вегани.“

(Майкъл Лочисано / Гети Имиджис за млад живот)

Уди Харелсън

Харелсън избра да приеме веганска диета на двадесет години. Той каза Метро Великобритания , Ядях бургери и пържола , но просто щях да се почувствам нокаутиран след това. Трябваше да се откажа от тях. Млечните обаче бяха първи.

Емили Дешанел

Тази актриса от Bones е била вдъхновена да стане веган на ранна възраст. Тя каза Градина на живота , Всичко започна, когато реших да стана веган преди 22 години, след като посетих [Farm Sanctuary] в Ню Йорк. Промяната на живота беше да видим как животните растат в здравословна среда. Очакваме много да отидем там, защото те също вършат чудесна работа, като обучават за опасностите във фабричните ферми и откъде идва храната ни.

Елиът Пейдж

Този добре известен вегански адвокат беше обявен за една от най-секси вегетарианските знаменитости от КАРТА през 2019 г. Страница туитна , Защо веганите се подиграват, докато нехуманният фабричен процес на земеделие разглежда животните и природния свят просто като стоки, които трябва да се експлоатират с цел печалба?

Ръсел Бранд

Този комик и актьор е вегетарианец от тийнейджърска възраст и е станал веган през 2019 г., което той обяви в Instagram . По време на неговата Тур на живо за възстановяване 2020 , каза той, аз бях заяден от веганството от обществото ... Бях вегетарианец, откакто бях малко дете, на 14 години, заради The Smiths и заради подобно „о, те правят какво във фабричните ферми?“ Знаете ли, това беше твърде брутален.

Маим Бялик

На 19-годишна възраст след раждането на първото си дете актрисата решава да стане вегетарианка и по-късно преминава към веганство. Тя се отвори Вегетариански времена , Отвращение към вкуса спря да ям месо, след това дълбоката ми любов и уважение към животните започнаха да информират все повече и повече за моите решения. Имах вродено чувство, че искам да бъда веган, но имах нужда от повече информация. Промяната беше постепенна, което ми позволи да обмисля всяка стъпка. Все още ядях млечни продукти, когато се роди първият ми син; той не можеше да понася кърмата ми и осъзнах, че имам алергия към млечни продукти. И така, той продължаваше да се развива. Аз чета Ядене на животни от Джонатан Сафран Фоер и това го направи.

Тараджи П. Хенсън

В интервю с Със стил , тя говори за това да стане веган. Трябваше на лекар в Мейкън, Джорджия, да каже: „Ако не промените това, което правите, ще получите рак на стомаха.“ ... Затова смених всичко от необходимост. Искам да живея. Слава Богу, защото се чувствам много по-добре.

Руни Мар

През 2019 г. актрисата реши да опита веганска диета. Тя каза Covetuer , Вегетарианец съм и изключвам, откакто бях на девет ... Включвам и изключвам само защото родителите ми ми казаха, че съм придирчив ядец и няма да ме оставят винаги. След това, преди около седем години, някой ми изпрати този ужасен видеоклип на прасе под прикритие, което ме доведе до поредното ужасно видео и поредното ужасно видео. Слязох в заешката дупка в YouTube.

Стиви Уондър

В интервю певицата разказа AOL че е станал веган по екологични причини. Мотивирам хората да направят нещо за това как живеем на тази планета. Трябва да направим така, че да направим нашата планета по-зелена, а градските райони - по-устойчиви за децата. Не можем просто да говорим за това, трябва да бъдем за това.

Свързани: 150 храни за ядене по диетата с кето

Евана Линч

Линч спря да яде животински продукти в ранна възраст. Тя каза Веганска храна и живот, Бях станал вегетарианец, когато бях на 11, защото бях отблъснат от вътрешната страна от идеята да ям животинска плът и нямаше начин да избегна факта, че някой е бил убит заради това парче месо. Но що се отнася до веганството […], едва когато прочетох Ядене на животни през 2019 г. разбрах колко несъвместим е вегетарианският ми начин на живот с вярванията ми и тогава започнах да правя прехода към веганство. Бих казал, че ми трябваше до 2019 г., за да стана напълно веган.

Леона Луис

Певицата разказа Метро за решението й да възприеме веганството. Щях да ходя на ферми заедно с майка си, когато бях по-млад, за да разглеждам животните - пилета и прасета - и започнах да осъзнавам, че ям същите тези селскостопански животни, които обичах да ходя, за да се храня и да съм наоколо през цялото време. Спомням си, че казах на майка си, че просто няма да ям повече. Спрях, когато бях на около 6 или 7 години. Ходих насам-натам, като бях вегетарианец през тийнейджърските си години, докато в крайна сметка бях като „не, няма да го ям.“

Луис дори имаше напълно веганска сватба !

Травис Баркър

Баркър реши да опита веганство, след като оцеля в самолетна катастрофа. В интервю на Опитът на Джо Роган , каза той, бях вегетарианец от 13-годишна възраст и след това след инцидента бях в болницата. Трябваше да ям месо в болницата, защото нямаха вегански опции за протеини. Така че щях да ям торбички телешко месо - каквото и да ми дадат, каквото мога да стомах и да не мисля какво ям. Защото изобщо не ядях. Изхвърлях храната си, давах я на приятелите си, защото не исках да ям месо, но след това ме хванаха. Така накратко, ядох малко месо в болницата и когато излязох, просто почувствах, че следващата еволюция на храненето ми ще бъде да опитам и да бъда веган.

Джон Салей

Той каза Истинският той отиде веган от уважение към тялото си. Ако ще живея този живот и това е единственото тяло, което имам, ще се погрижа за него. Вземам си Ферари, взимам Бенц, ти се ядосваш, ако някой се облегне на него, диша върху него, но след това слагаш доларова храна в тялото си за милиони долари. Това е смешно.

Натали Емануел

В интервю с Женско здраве , Игра на тронове' актриса разкри защо е решила да стане веган. Отначало ядох веган за една седмица - щях да преоценя, ако това ме караше да се чувствам наистина зле, но ме караше да се чувствам наистина добре, затова продължих още една седмица, а след това се почувствах още по-добре. Хората непрекъснато идваха при мен и ми казваха, че изглеждам блестяща и очите ми изглеждат наистина ярки, така че продължавах.

Белами Йънг

Преходът на Йънг към веганство се случи след опит за хранене в колежа. Тя каза YouBeauty , Взех запечени гърди от пиле и те някак странно го покриха. Докато го спусках до подноса си, изглеждаше точно като малкото космат кученце на майка ми, когато се преобръщаше и искаше да й потриете корема. Това беше за мен.

Табита Браун

В интервю с Добър , Браун сподели какво я накара да стане веган. След като се чувства физически болна в продължение на една година, без да знае защо, дъщеря й я насърчи да гледа филм, предложен за гледане на филм Нетфликс което в крайна сметка я вдъхнови да тръгне по веганската пътека. Новият стил на хранене напълно преобрази здравето й.

Луис Хамилтън

Решението на Хамилтън да стане веган се основава на уважението му към животните и желанието да се грижи за тялото си. Има много неща и винаги се опитвам да вдигна летвата. Едно от нещата беше режимът на спане и не се чувствах правилно в стомаха. Вашите черва са вашият втори мозък. Ние сме научени да пием мляко и да ядем месо за протеини и започнах да разглеждам други области на изследване около това, каза той в интервю за Независим .

Мия

Певицата разказа Мадам Ноар , Не знаех в какво влизам, когато станах веган, но толкова много неща се промениха. Пролях 30 килограма. Почувствах се по-добре. Справях се по-добре психически, емоционално и духовно. Лекувах се отвътре навън. Не трябваше да работя толкова много и намалих бюджета си наполовина. Току-що видях всички предимства във всяка област от живота ми, включително творческия аспект и много от тях са свързани с епифизата, сподели тя с Мадам Ноар .

Маги Q

В интервю с VegNews , този модел и актриса обясни причината, поради която е станала веган, след като е разговаряла със служител на PETA. Свързахме се и тя ми изпрати информация за хуманното отношение към животните в модната, хранителната и развлекателната индустрия. Прилоши ми, но нищо не ме подготви за истината за въздействието на околната среда от производството на месо. Напуснах студена пуйка и никога не погледнах назад. Не разбрах как бих могъл някога да твърдя, че обичам животните, но не бях направил избора да ги защитя.

Памела Андерсън

В нейния блог Фондация Памела Андерсън , тя говори за своите вегански вярвания, така че казвам, веганството е нещо повече от това да изберете да не ядете животински продукти. Веганството е по-голямо от това. Веганството е да спасим животни, да спасим себе си, да спасим нашите общества и да спасим нашата планета!

RZA

Този рапър призна на Опитът на Джо Роган че той не яде месо от години. Не съм имал парче червено месо от 1995 г. Не съм имал парче птици от 1996 г., след като приключихме Течни мечове албум предполагам. Не съм имал риба, спрях да ям риба през 1997 г.

Зората Ричард

Ричард беше вдъхновена да стане пълен веган след диагнозата рак на баща си. Това беше отваряне на очите за мен. И така, започнах да правя много изследвания - Food, Inc. и да отидете на Netflix и да гледате всички тези документални филми за храните и здравеопазването. Бях съкрушен, за да разбера, че храната, която ям, е била толкова обработена и толкова лоша, а животните са били толкова малтретирани. И не бях доволна от това, споделя тя в интервю за КАРТА .

Бюлетин „Здраво сега“

Кат фон Д

След като изгледа движещ се документален филм, този художник на татуировки реши да приеме веганството. След като години наред бях вегетарианец, попаднах на документалния филм Вилици над ножовете . Непосредствената информация за храната и нейната пряка връзка с текущото състояние на лошото здравословно състояние в света току-що ме порази. След като го гледах, никога не погледнах назад, каза тя Състрадателен живот .

След това прочетете Какво означава да си вегетарианец срещу веган? Имаме експерти, които да го разбият .

Източници

• Харвардско здраве : Правилната диета на растителна основа за вас
• Teen Vogue : Zac Efron споделя своите рутинни и житейски съвети
• Хора : Жизел казва, че децата й ядат (предимно!) Растителна диета: „Това е полезно за нашето здраве“ и „Планетата“
• В Списание : Джесика Частейн говори за женските стереотипи в Холивуд и защо всички жени са „силни жени“
• Daily Mirror : Ариан Гранде: „Обичам животните повече, отколкото обичам повечето хора, без да се шегувам“
• AARP : Бил Клинтън обяснява защо е станал веган
• Здраве : Тази драстична промяна в диетата помогна на Венера Уилямс да се пребори с автоимунното си състояние
• Живот и времена : 22 дни предизвикателство
• Хора : Бионсе се подготвя за Coachella 2019 от Going Vegan - и можете да копирате плана й за хранене!
• Мъжки вестник : Лиъм Хемсуърт: Сила на природата
• Женско здраве : Джена Деван Тейтъм говори веганство, Чанинг Тейтъм и тези абс
• Списание Опра : Portia de Rossi’s Aha Moment
• панаир на суетата : Натали Портман се кълне, че никога не е било по-лесно да отидеш веган
• Урбанет : Голямата тайна на Мишел Пфайфър
• панаир на суетата : Miley Everlasting
• Huffington Post : Известни вегани и вегетарианци (Някои от тези знаменитости може да ви изненадат)
• КАРТА : PETA увенчава най-красивите вегански знаменитости за 2019 година
• На живо : Вегански отмъстител Актьорът Бенедикт Къмбърбач се опитва с местна растителна кухня в Сингапур
• КАРТА : Джеймс Камерън, Леона Луис Go Vegan
• VegNews : Джеймс и Сузи Амис Камеръновите изцяло вегански училищни планове за глобално разширяване
• Вегетариански времена : Един на един с Джейсън Мраз
• Разрезът : Диетата на Мадона е най-трудното, което някога съм опитвал
• Разрезът : Ели Гулдинг за бягане, веганство и най-доброто й състезание
• Търкалящ се камък : Защо съм веган
• Храна и вино : 11 неща, които винаги сте искали да знаете за веганската диета на Алисия Силвърстоун
• КАРТА : Брайън Адамс за правата на животните и да бъдеш веган
• VegNews : Хоакин Финикс за веганството, околната среда и социалната справедливост: Ексклузивно интервю на VegNews
• Хора : Как скорошно посещение на лекар вдъхнови Елън Помпео да постави съпруга и децата си на веганска диета
• Метро Великобритания : Истинската детективска звезда Уди Харелсън: Обичам Матю Макконъхи, той е като брат
• Градина на живота : Веган звездата Емили Дешанел не прави нищо за здравето си
• КАРТА : Джаред Лето и Елън Пейдж обявиха за най-секси вегетариански знаменитости на PETA
• Растителни новини : Обществото ме навлече във веганството “, казва Ръсел Бранд
• Вегетариански времена : Един на един с Маим Бялик
• Със стил : Някога самотна майка със сън, Тараджи П. Хенсън сега е холивудски хедлайнер
• Coveteur : Новият етикет Hiraeth влиза във веганската мода
• AOL : Стиви Уондър разговаря да бъде веган и да живее зелен начин на живот
• Веганска храна и живот : ЕКСКЛУЗИВНО: Интервю с Евана Линч
• Метро : Леона Луис за вегетарианство, купуване без жестокост - и защо тя не яде сирене
• Вегетарианци от Вашингтон : Леона Луис има веганска сватба
• Опитът на Джо Роган : Най-доброто време от живота на Травис Баркър беше, когато той се бореше
• Истинският : Защо Джон Сали стана веган
• Женско здраве : Nathalie Emmanuel Talks Обръщане на веган, намиране на доверие и ставане на учител по йога
• YouBeauty : Scandal’s Bellamy Young за веганството, грижата за себе си и защо Мели е нещастна
• Добър : Защо отидох веган: Табита Браун
• Независим : Луис Хамилтън казва, че става веган „Изкоренява енергийните спадове“
• Мадам Ноар : Петък за фитнес: Как „шокиращи, сурови истини“ отне Mya от свински пържоли и ребра до сурово веганство
• VegNews : Защо Action Star Maggie Q е истинска веганска героиня
• Фондация Памела Андерсън : Борба с фалшивата храна, а не с фалшивите новини
• Опитът на Джо Роган : Защо RZA е веган
• КАРТА : Dawn Richard: Да бъдеш веган означава „повече от просто храна“
• Състрадателен живот : Kat Von D: Веганството ме промени