Achy Neck No More! Открихме 9-те най-добри възглавници за болки във врата, за да можете спокойно да си почивате тази вечер
Разберете Своя Номер На Ангел
Ако сте се събуждали с болка, възпалено врата , това има смисъл - пандемията не е била точно благосклонна към врата ни. Като се има предвид това, сегашната ви възглавница може да е виновна или може би наистина добрата може да е нещото, което облекчава болката.
Най-добрата възглавница за болки във врата е тази, която ще ви помогне да поддържате гръбнака си в положение, докато спите - използвайки нещо по-малко от това, може да ви изложи на риск от ненужен дискомфорт.
Изследвания установи, че страдащите от болки в шията спят по-удобно на меки възглавници и предлагат добра опора за естествената извивка на врата. Това означава, че възглавницата ви не трябва да накланя главата ви нагоре или надолу от останалата част на горната част на гърба - вие искате тя да е в правилно, неутрално положение. Освен това много от това, което прави възглавницата най-добра за вас и болката във врата ви се свежда до личните предпочитания.
Ако сте се борили с редовни болки във врата, опитайте една от тези възглавници. Може да има голямо значение.
Тук, в Parade.com, ние целим да споделяме продукти, които харесваме, с нашата аудитория. Когато правите покупка на артикул, видян на тази страница, ние можем да спечелим комисионна, но всички снимки се избират независимо, освен ако не е посочено друго.Най-добрите възглавници за болки във врата
Възглавница за врата за борба с Ergo
(Amazon)
Възглавницата за врата на Tempur-Pedic за $ 77 е оформена така, че да следва естествената извивка на горната част на тялото ви. Твърдата възглавница правилно поддържа главата, шията и раменете ви, независимо дали предпочитате да спите на гръб или отстрани. Той също така се отличава с адаптивен материал Tempur, който никога не губи формата си. Вижте възглавницата за врата Tempur-Ergo тук.
Свързани: 12 най-добри упражнения за подобряване на стойката
Възглавница за дома Loop с регулируема таванска стая Coop
(Amazon)
Тази възглавница от 60 долара е напълно регулируема, така че можете да намерите идеалната за вас позиция на сън. Възглавницата на Coop Home Goods се доставя с допълнителна торба настърган пълнеж от мемори пяна, който можете да добавите, за да увеличите обема. Твърде твърдо за теб? Просто го извадете. Възглавницата също е хипоалергична, така че няма да се събудите задушни. Разгледайте възглавницата за таван на Coop Home Goods Premium, регулируема тук.
Възглавница за падане с парашут
(Парашут)
Изпълнена с европейски пух, тази възглавница от 109 долара еплюшен. Възглавницата се предлага в три плътности - мека, средна и твърда, но много страдащи от болки в шията казват в отзивите, че средните или твърдите варианти са най-подходящи за подкрепа на врата. Също така си струва да се отбележи, за рецензенти: Попълването надолу кара да се чувствате така, сякаш спите в облак. Вижте Парашутна възглавница тук .Wayfair Sleep Encased Cooling Shredded Memory Foam Плюшена възглавница за поддръжка
(Wayfair)
Не позволявайте ниската цена ($ 26!) На този глупак да ви заблуди - хората се кълнат в отзивите, че тази възглавница за сън Wayfair е чудесна за предпазване от болки във врата. Хипоалергенната възглавница е пълна с настъргана мемори пяна, за да контурира перфектно към главата и врата. Възглавницата също е облита с гел мемори пяна за гладко усещане. Хубав бонус: Капакът лесно се сваля за пране. Вижте Wayfair Sleep Encased Cooling Shredded Memory Foam Плюшена възглавница за поддръжка тук .
Свързани: 5 най-добри йога пози за спокоен нощен сън
Възглавница Helix клин
(Спирала)
Нестандартни? Да. Но хората с болки във врата се кълнат във възглавницата Helix Wedge. Възглавницата от 95 долара внимателно държи тялото ви под ъгъл, докато спите, за да поддържа цялата ви горна част на гърба. Това също е удобен начин да се подпирате, докато гледате телевизия или четете книга. Вижте Helix клин възглавница тук .
Възглавница от пяна Zamat Contour Memory
(Amazon)
Този бестселър на Amazon е специално оформен, за да люлее главата и шията ви, независимо дали сте спящ страна, гръб или стомах. Възглавницата за $ 40 е направена от мемори пяна и има средно меко усещане. Той дори има подвижни вложки с мемори пяна, така че можете да добавяте или премахвате височина. Вижте тук възглавницата за пяна Zamat Contour Memory Foam.
Плюшена възглавница от латекс Beautyla Talalay
(Wayfair)
Мразите да раздухвате възглавницата си всяка вечер? Няма нужда от латекс възглавницата Beautyrest. Той е специално проектиран да поддържа формата и твърдостта си, благодарение на клетъчна структура, която не се изравнява. Възглавницата за 68 долара също е антимикробна и силно дишаща, така че няма събуждане с потни коси. Вижте Възглавница за поддръжка на плюшен латекс Beautyla Talalay тук .
Свързани: Най-добрите охлаждащи матраци за горещи спящи
Лилавата възглавница
(Лилаво)
Лилавата възглавница е различна от никоя друга възглавница, на която сте спали. Основната част от тази възглавница от 109 долара е подобна на медена пита Purple решетка, която е мекаиподдържащ, за да помогне в борбата с болката във врата. Той е супер издръжлив и е предназначен да продължи години. О! Има дори включени бустери, които можете да добавите или премахнете, за да получите точно тази височина. Разгледайте Лилавата възглавница тук .
Бюлетин „Здраво сега“
Вземете добри вибрации и здравни съвети, доставени директно във вашата пощенска кутия! Имейл адрес Благодаря, че се регистрирахте! Моля, проверете имейла си, за да потвърдите абонамента си.Възглавница от пяна с памет на Layla
(Лейла)
Layla’s 55 настъргани калъпи за възглавници с мемори пяна за главата и шията ви, за да ви осигурят най-доброто ниво на подкрепа, докато спите. Възглавницата се отличава с комбинация от пяна с памет с отворени клетки и полифибър за пълнене на меко и приятно усещане, което остава в желаната позиция цяла нощ. Вижте Възглавница от пяна с памет на Layla тук .
Следващо: Тези 7 продукта ще ви помогнат да получите най-добрия си сън досега
