Спестете пари с тези 140+ вкусни плодове и зеленчуци, които можете да закупите в ALDI

Бързо нарастващият магазин за хранителни стоки с отстъпка ALDI има над 2019 магазина в 37 щата в САЩ и е на път да стане третата по големина верига супермаркети до края на 2019 г. В допълнение към цените, които могат да бъдат с 50% по-ниски от другите магазини за хранителни стоки , може да се изненадате да научите, че ALDI може да се похвали с разнообразни здравословни хранителни продукти, включително пресни, замразени и консервирани плодове и зеленчуци.

Не съм сигурен какво съм правил преди ALDI да дойде в града. Правя по-голямата част от седмичните си покупки на хранителни стоки там, включително почти всичките ми покупки на плодове и зеленчуци. За моя семейство от трима, опаковам салата за обяд на съпруга ми през седмицата, приготвям салати за обяд и правим здравословни ястия почти всяка вечер. Това означава, че купувам много плодове и зеленчуци! Независимо дали търсите веган и вегетариански опции за ALDI или просто се интересуват от най-здравословните храни, налични, ALDI има какво да предложи.

ALDI Съвети за пазаруване

Докато пазаруването в ALDI е за разлика от традиционното пазаруване в супермаркет, струва ми се да спестя голяма част от парите, около 30-40% от сметката ми за хранителни стоки. Ето няколко съвета за пазаруване от ALDI, които ще направят преживяването ви по-гладко:

• Донесете една четвърт и чанти за многократна употреба . Ще ви трябва четвърт за пазарската количка и вашите собствени чанти за пазаруване, защото не ви се дават (ако ги забравите, можете да си купите чанти). След като пазарувате, можете да върнете количката и да върнете своята четвърт, или да я дадете на някой друг, или да я оставите на някой друг, за да разпространи някаква добра карма (или защото сте мързеливи да я върнете, като аз!).
• Пазарувайте сутрин . Обикновено ходя в събота сутрин и почти всички продукти, особено пресните продукти, са налични тогава. Забележка: не отивайте твърде рано обаче. Повечето дни (включително почивните дни) те се отварят в 9 сутринта.
• Попитайте служител за изчерпани артикули . ALDI складира продукти през целия ден. Една събота сутрин трябва да е имало рано сутрин бързане с броколи, защото не е имало нищо. Подадох сигнал на служител и попитах дали отзад има още броколи. Със сигурност имаше - просто още не беше разтоварен.

Най-здравословните храни в ALDI

Ето списък с плодове и зеленчуци, за да започнете да пазарувате, както и средни цени в местния ALDI за всеки по време на писането. Забележка: Наличността на тези артикули може да варира в зависимост от магазина и сезона, а точната цена на артикулите ще варира в зависимост от вашия град и щат.

Пресни плодове и зеленчуци

1. Ягоди , 1 lb. - $ 2,45
2. Малини , 6 унции. - 3,19 долара
3. Къпини , 6 унции. - 3,29 долара
4. Боровинки , 1 pt. - $ 3,85
5. Лайм , 16 унции. чанта - $ 2.19
6. Лимони , 2 lb. чанта - 3,75 $ (Купувам чанта всяка седмица, за да я използвам сутрин лимонена вода .)
7. Reg грозде , на lb. - 1,75 долара
8. Зелено грозде , на lb. - $ 2.19
9. Грозде от захарен памук , на lb. - $ 4,39
10. Папая , на lb. - $ 99
11. Червено манго , всеки - $ 55
12. Ананас , всеки - $ 1,65
13. Пъпеш , всеки - $ 2.19
14. Зелено киви , 2 lb. чанта - $ 2.19
15. Малинови портокали , 2 lb. чанта - 3,19 $
16. Ябълки от меден крем , 2 lb. чанта - 3,65 $
17. Мандарини , 3 lb. чанта - 3,65 $
18. Как да оранжево , 3 lb. чанта - $ 4,39
19. Авокадо , среден, всеки - $ 75
20. Ромски домати , 16 унции. - $ 1,05
21. Тиквички , на lb. - 1,55 долара
22. Little Salad Bar спанак с плоски листа , 8 унции. - $ 1,45
23. Little Salad Bar пролетта разбъркайте, 5 унции. - $ 2.09
24. Ромен сърца , пакет - $ 2,99
25. Cilantro , пакет - $ .79
26. Магданоз , 2 унции. пакет - 1,75 $
27. Чесън , 3 ct. - $ 1,45
28. Зелен лук , Торба от 5,5 унции - $ 89
29. Краставица , всеки - $ 65
30. Целина , пакет - $ 1,55
31. Моркови , 2 lb. пакет - $ 1,09
32. Цели или нарязани бели гъби , 8 унции. пакет - $ 1,65
33. Бебе гъби Бела , 8 унции. пакет - $ 2.19
34. Портабела шапки гъби , 6 унции. пакет - 2,75 $
35. Зелени чушки , 3 ct. пакет - $ 2,55
36. Мини сладки чушки , 1 lb. пакет - $ 3,19
37. Многоцветни чушки , 3 ct. пакет - $ 3,29
38. Халапено чушки , 8 унции. пакет - $ 99
39. Сладка царевица , 4 ct. пакет - $ 4,39
40. Захарен грах , 8 унции. пакет - $ 2.65
41. Бебени белени моркови , 16 унции. пакет - $ 99
42. Гроздови домати , 10,5 унции. пакет - $ 2.19
43. Салата Айсберг , всеки - $ 1,35
44. Салата от Бостън , всеки - $ 2,75
45. Зелена листна салата , всеки - $ 1,55
46. Занаятчийска маруля , всеки - $ 3.19
47. Зелено зеле , на lb. - $ 65
48. Жълта тиква , на lb. - $ 1,45
49. Червено на лозовите домати , 24 унции. - 3,29 долара
50. Домати от бифтек , 16 унции. пакет - $ 2.09
51. Гурме смесени домати , 12 унции. пакет - $ 3.19
52. Зелен боб , 16 унции. пакет - 1,75 $
53. Френски зелен фасул , 1 lb. пакет - $ 3,29
54. Карфиол , всеки - $ 2,55
55. Корони от броколи , на килограм - $ 1,65 (ALDI има най-добрите броколи, които някога съм опитвал.)
56. Патладжан , на lb. - 1,55 долара
57. Жълт лук , 3 lb. чанта - $ 2.19
58. Бял лук , 2 lb. чанта - $ 2.19
59. Червен лук , 2 lb. чанта - $ 2.19 (Купуваме чанта през седмица, за да я използваме в нашата рецепта тако със скариди .)
60. Лук Видалия , 2 lb. чанта - $ 2.19
61. Сладки картофи , 3 lb. чанта - 3,75 $
62. Печене на картофи , Торба 5 lb. - $ 3,29 (Перфектен избор за пържени пържени картофи.)
63. Червени картофи , 5 lb. чанта - 3,29 $
64. Жълти картофи , 5 lb. чанта - $ 4.39
65. Картофи на червено , 10 lb. чанта - $ 4,39
66. Размери на ухапване картофи от смеси , 24 унции. чанта - 3,29 долара
67. Размер на ухапване жълти картофи , 24 унции. чанта - 3,29 долара
68. Аспержи , 1 lb. пакет - $ 2,45 (Купуваме две от тях всяка седмица и ги приготвяме в микровълновата фурна.)
69. брюкселско зеле , 1 lb. пакет - $ 2,75 (Вкусно във фритюрника ни.)
70. Мини краставици , 16 унции. пакет - $ 2.19
71. Краставица без семена , всеки - $ 1,25
72. Корен от джинджифил , 8 унции. пакет - $ 2.19
73. Скуош от Butternut , на lb. - 1,09 долара
74. Спагети скуош , за lb. - $ 1,09 (Заменете това за тестени изделия с рецепта за тестени изделия с ниско съдържание на въглехидрати.)
75. Репички , 16 унции. пакет - 1,89 $
76. Обелен чесън , 6 унции. пакет - $ 2,99 (Купуваме един или два на месец, за да ги използваме в нашите рецепти.)

Свързани: 47 рецепти за въздушен фритюрник толкова добре, че ще искате да хвърлите всеки друг уред във вашата кухня

Замразени плодове и зеленчуци

77. Season’s Choice замразени ягоди, 24 унции. - 3,25 долара
78. Season’s Choice замразени боровинки, 24 унции. - $ 3,85
79. Season’s Choice замразен ананас, 24 унции. - 3,29 долара
80. Season’s Choice замразено манго, 24 унции. - 3,29 долара
81. Season’s Choice замразена смесена смесена плодова смес, 32 унции. - $ 4,39
82. Season’s Choice замразена смес от тропически плодове, 32 унции. - $ 4,39
83. Season’s Choice ягодоплодни смеси, 32 унции. - $ 5.49
84. Season’s Choice замразена смес от черешови плодове, 48 унции. - 7,59 долара
85. Season’s Choice замразена ягодова смес от банани, 48 унции. - 7,59 долара
86. Сладък грах Season’s Choice, 12 унции. - $ 85
87. Season’s Choice парабитна сладка царевица, 12 унции. - $ 85
88. Season’s Choice замразени смесени зеленчуци, 12 унции. - $ 85
89. Season’s Choice парен замразен азиатски смес, 12 унции. - 1,75 долара
90. Season’s Choice парен замразен калифорнийски смес, 12 унции. - $ 1,05
91. Season’s Choice замразено брюкселско зеле, 12 унции. - 1,25 долара

Свързани: Замразено: Оставете го и се насладете на зеленчуковия опит

Органични пресни плодове и зеленчуци

92. Био боровинки, 6 унции. - $ 2,75
93. Био ягоди, 1 паунд - $ 3,85 (Те вървят чудесно в овесена каша.)
94. Био круши, торба 2 фунта - 4,09 долара
95. Био малини, 6 унции. - $ 4,39
96. Био къпини, 6 унции. - $ 4.09
97. Органични гала ябълки, торба 3 фунта - 4,09 долара
98. Органични мандаринови портокали, торба 2 фунта - 4,85 долара
99. Органични банани, на килограм - $ 75
100. Био авокадо, чанта от 4 - 4,19 долара
101. Органични гроздови домати, 10 унции. - 3,19 долара (Купуваме две от тях всяка седмица, за да ги сложим в салатите си.)
102. Органични бебешки белени моркови, 16 унции. - $ 1,55 (Те са идеални за потапяне хумус !)
103. Органични броколи, всяка - 2,99 долара
104. Био тиквички, на lb. - $ 2,55
105. Био сърца от целина, пакет - $ 2.19
106. Био бебешки спанак Simply Nature, 5 унции. - $ 2,99
107. Simply Nature органични смесени зеленчуци, 5 унции. - $ 2,99
108. Simply Nature органична смес от рукола и спанак, 5 унции. - $ 2,99
109. Simply Nature органичен пролетен микс, 16 унции. - $ 4.65 (Купуваме две от тях всяка седмица за салати.)
110. Simply Nature органично нарязано зеле, 12 унции. - 3,55 долара

Свързани: 15 пресни салати за пикник, които ще бъдат звездата на всяко покрито намазване

Органични замразени плодове и зеленчуци

111. Simply Nature замразени ягоди, 24 унции. - $ 5.69 (Те са страхотни за здравословни смутита .)
112. Simply Nature органични замразени боровинки, 24 унции. - $ 5,69
113. Смесени зеленчуци Simply Nature, 10 унции. - $ 1,49
114. Simply Nature органичен тиквен орех, 10 унции. - 1,95 долара
115. Био сладък картоф Simply Nature, 10 унции. - 1,95 долара
116. Био царевица Simply Nature, 10 унции. - $ 1,39
117. Simply Nature органичен сладък грах, 10 унции. - $ 1,39
118. Simply Nature органичен нарязан спанак, 16 унции. - $ 2,59 (Винаги държим няколко такива във фризера за гарнитури и омлети .)
119. Органични цветя от броколи Simply Nature, 16 унции. - $ 2,59

Консервирани плодове и зеленчуци

120. Подсладено ябълково пюре Simply Nature, 46 унции. - $ 2,15 (Това е фамилен фаворит!)
121. Sweet Harvest смачкан ананас в ананасов сок, 20 унции. - $ 99
122. Сладки ананасови парченца в сок от ананас, 20 унции. - $ 99
123. Плодов коктейл Sweet Harvest в 100% плодов сок, 15 унции. - $ 1,05
124. Пълнозърнеста царевица Happy Harvest, 15,25 унции, $ 55
125. Happy Harvest нарязан зелен фасул, 14,5 унции, $ 55
126. Френски зелен фасул Happy Harvest, 14,5 унции, $ 55
127. Смесени зеленчуци Happy Harvest, 15 унции, $ 65
128. Happy Harvest нарязани моркови, 15 унции, $ .65
129. Happy Harvest среден сладък грах, 15 унции, $ 55
130. Малък грах Happy Harvest, 15 унции, $ .85
131. Консервирани гъби Happy Harvest, 4 унции, $ 65
132. Цели картофи Happy Harvest, 15 унции, $ 55
133. Нарязано цвекло Happy Harvest, 15 унции, $ 55
134. Нарязано мариновано цвекло Happy Harvest, 16 унции, 1,55 долара
135. Натрошени домати Happy Harvest, 28 унции, $ .95
136. Задушени домати Happy Harvest, 14,5 унции, $ 75
137. Happy Harvest печени на кубчета домати, 14,5 унции, 1,05 долара (ние ги използваме за приготвяне на вегетарианско чили.)
138. Доматено пюре Happy Harvest, 6 унции, $ .49
139. Доматен сос Happy Harvest, 8 унции, $ .35
140. Тосканска градина чушки халапеньо, 16 унции, $ 2.05
141. Тонаска градинска бананова чушка, 16 унции, 2,05 долара
142. Тосканска градинска чушка пеперончини, 16 унции, $ 2.05
143. Simply Nature Organic Pasta Sauce, 23,5-25 oz., 2,05 $ (Нашата любима е версията Marinara - използваме я за сос от тестени изделия и за направа на собствена пица.)

След това използвайте тези страхотни зеленчуци от ALDI в един от тези 12 безумно вкусни вегетариански рецепти от чили.