Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

37 Гениални наблюдатели на тегло Рецепти за зелен план с WW SmartPoints



Разберете Своя Номер На Ангел

Наблюдатели на тежести Скариди на скараВземете рецептата:

Пикантно и сърдечно лют чили, който има допълнително вкусна доза аромат на есента! Снабден с хранителни вещества и протеини, той е колкото задоволителен, толкова и вкусен. Вземете рецептата: Тиквено пилешко чили (LaaLoosh)

Стартиране на галерия 37 снимки

Ако сте започнали Наблюдатели на тегло план, може да търсите някакво ново Рецепти за зелен план с WW SmartPoints . Мнозина започват със зелено, защото този план позволява най-много точки от всички рецепти, което означава, че можете да ядете повече от храните, които обичате. Работи за нас!

Какво представляват SmartPoints за наблюдатели на тегло

SmartPoints се основават на калории, наситени мазнини, захар и протеини. Така че ще искате да се придържате към храни с ниско съдържание на калории и мазнини. Ето защо повечето плодове и зеленчуци имат нула точки!


Свързани: Всичко, което трябва да знаете за наблюдателите на тегло

Поради ограничаването на мазнините е почти невъзможно да се прави WW заедно тези . Но нисковъглехидратни рецепти за тофу и рецепти за пуйка с ниско съдържание на въглехидрати често може да бъде с ниско ниво на SmartPoints. Така че е възможно да се направи стандартен план с ниско съдържание на въглехидрати с наблюдатели на тегло.

Рецепти за зелен план за наблюдатели на тегло

В този обзор ще намерите 37 лесни и вкусни WW рецепти със SmartPoints, които можете да сервирате за закуска, обяд, вечеря и леки закуски. Предметите за закуска включват палачинки с тиква и банан и протеинов шейк от бадемово мляко. Предметите за обяд включват купа от говеждо месо от тайландски босилек и салата с къри риба тон. За вечеря ще намерите лесна пилешка гърда с въздушен фритюрник и пиле с едно гърне със спанак и домат. Има дори някои засищащи десерти като сладолед от бадемово мляко и пудинг от ягоди от чиа.

За да видите всички рецепти, щракнете върху бутона за стартиране на галерията. Всяко изображение съдържа връзка към рецептата за печат в надписа. Ако искате да запазите тези рецепти, за да ги видите по-късно или да споделите с други, фиксирайте изображението за колаж по-долу към вашия акаунт в Pinterest.

Lisa MarcAurele е бивш софтуерен инженер, който основава блога за храните Ниско съдържание на въглехидрати Yum през 2019 г. за споделяне на прости рецепти с ниско съдържание на въглехидрати. Тя е и автор на Кето с 5 въглехидрати с ниско съдържание на въглехидрати 'готварска книга. За тези, които искат да намалят въглехидратите, Лиза предлага стартов план за хранене да помогне за преминаването към начин на живот с ниско съдържание на въглехидрати. Последвай я Facebook и Instagram за още кето рецепти!

Стартиране на галерия