15 Палео вечери, които цялото семейство ще обича

Преди две години бях запознат с палео диета . Съпругът ми и аз ядохме строго палео одобрени храни в продължение на 30 дни и бяхме закачени. Няма съмнение, че яденето на високо протеини, ниско съдържание на въглехидрати вечерите ни накараха да се почувстваме най-доброто, което сме имали от години. Яй за естествената енергия!

През последните месеци си поставих за цел да взема някои от любимите ни семейство ястия и ги направете в палео-приятелски ястия. Помислете за хрупкави пилешки пръсти, пикантно чили, кремообразно бавна печка свинско и очукана риба. Чиста комфортна храна!

Тук ще намерите 15 от най-добрите ни палео рецепти, които да, дори децата ще харесат. Те също са идеални за сервиране на гости! Никой никога няма да повярва, че яде храна, която е полезна за тях.

Джули и Мади са екип на майка и дъщеря, които са блогове в Вкусовете на Lizzy T от 2019 г. Те споделят най-доброто от любимите си семейни рецепти, с фокус върху класически, утешителни, старомодни рецепти. Ще намерите вдъхновение за рецепти за всички поводи и съвети как да запазите усмивки на лицето на семейството си с ястията, които сервирате ежедневно. Семейството им от 5 души прави дома си в югозападната част на Охайо.