Повече смесване, по-малко харчене! 16 Вкусни и здравословни смутита, които можете да приготвите у дома

ДА СЕ нова година е тук и повечето от нас имат здравни цели, които да постигнат, особено след излишъка на празнични ястия и лакомства. И така, защо не започнете с най-важното хранене за деня: закуска !Тези 16 вкусни смутита са пълни с добри за вас съставки, протеини, за да сте сити, а някои дори имат суперхрани, които да ви помогнат засилете имунната си система .

Свързани: 10-те най-добри блендера за смутита

Смутитата не само са умен начин да започнете деня си, но и са толкова лесни за приготвяне. Можете ли да посочите по-добра закуска, която изисква само хвърляне на шепа съставки в блендер и натискане на старт? Знам, че не мога. И дали решите да им се насладите у дома, или да си вземете здравословно смути в движение, техните предимства ще продължат да работят дълго след последната глътка. Опитайте напитка на основата на портокалов сок, напитка с аромат на тропически плодове, кремообразна авокадо опреснител, шейк с мента и шоколад или могъщ зеленчук, задвижван и cето до по-добро, по-здравословно 2021!

Щракнете върху бутона СТАРТИРАНЕ НА ГАЛЕРИЯ, за да видите рецептите.

Следващите, още 25 смутита, които имат вкус на десерт.

Тези 16 вкусни смутита са пълни с полезни за вас съставки, протеини, за да сте сити, а някои дори имат супер храни, които помагат за засилване на имунната ви система! Започнете почивния си ден на десния крак със здравословно смути в ръка.

Амбър е съпруга и майка, която ОБИЧА първо да яде десерта си! Тя започна своя блог, Десерт сега, вечеря по-късно през 2019 г., като начин да се справи с уменията си като завършила кулинария, докато е майка си вкъщи. Блогът на Амбър е мястото, където тя може да сподели най-добрите си рецепти, съвети, трикове и уроци, за да ви помогне да бъдете изключителен домашен готвач с кулинарно ноу-хау!