Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Имате 'Bacne'? Ето как да се отървете от това акне по гърба, според дерматолозите



Разберете Своя Номер На Ангел

(iStock)

обратно акне , известен иначе като bacne, е твърде реален проблем за много от нас - и не само за тези от нас, които преминават през пубертета.

Независимо дали е на лицето, гърдите или гърба, акне възниква поради натрупването на масло (себум), мъртви кожни клетки и бактерии в порите. Отговорът на тялото ви на това е възпалително реакция, насочена към изчистване на този „чужд“ материал, казва Рейчъл Уорд, доктор по медицина , асоцииран персонал дерматолог в клиниката в Кливланд.


Така че, докато се върна акне никога не е забавно, може би е малко утешително да се знае, че акнето на гърба е знак, че тялото ви се опитва да се запази максимално защитено? Независимо от това, ако страдате от акне на гърба, ще предположим, че искате да се отървете от него възможно най-скоро.Ето какво трябва да знаете за най-често срещания гръб причинява акне , как да се отървете от акнето на гърба и как да предотвратите появата му на първо място.

Свързани: 6 Подъл подписва, че продукт за грижа за кожата не струва парите

Причини за акне в гърба

Според Уорд акнето на гърба се различава от акнето по лицето поради две основни причини. Първото е, че във всяка област на тялото има различни маслени прожектори, а второто е способността ни да прочистваме всяка част от тялото си.Докато гърбът обикновено е покрит с дрехи, лицето е по-достъпно и по-лесно се прилагат почистващи препарати и лекарства за локално приложение.

Виждаме по-често акне при пациенти, склонни към мазна кожа, което може да бъде свързано с генетиката. Тези, които са активни, изпотяват се много, не се къпят много често или които приемат определени лекарства, също могат да бъдат изложени на по-висок риск от развитие на акне на гърба, казва Уорд.

Ако подозирате, че вашата тренировъчна програма е това, което се крие зад гърба ви, премахването на тренировъчното облекло и душът веднага след тренировка може да помогне за подобряването му, казва Джейми Глик, доктор по медицина , сертифициран от борда дерматолог в Marmur Medical в Ню Йорк.

И ако се чудите колко общо вашата диета има с вашите бактерии, има някои противоречиви мнения. Подобно на акнето по лицето, храни с високо съдържание на гликемичен индекс и прекомерна консумация на обезмаслено мляко са показали в проучвания за влошаване на акнето, отбелязва Glick, докато Пол Джарод Франк, д-р , козметичен дерматолог, основател на PFRANKMD ™ и автор наПрограмата за стареенеказва, че докато лошата диетане е точно кауза на акне на гърба, може да го влоши.


Как да се отървете от акне на гърба

Сега, след като вече знаем потенциалните причини за появата на акне в гърба, какви са възможните решения за изчезването му или за спирането му преди да започне? Както е споменато, акнето на гърба е по-трудно за лечение от акне по лицето, защото е по-трудно да поставите локални продукти с рецепта на гърба си, отколкото на лицето и гърдите.

Свързани: Опитайте тези експертни съвети за лечение на кистозно акне

Измиване с нежен, некомедогенен почистващ препарат като нежно хидратиращо почистващо средство без аромат на Sebamedможе да възстанови естественото рН на тялото, да защити микробиома на кожата, да намали възпалението и бактериите, като същевременно предотвратява образуването на акне, казва Глик.

Тя също препоръчва измиване на тялото с бензоил пероксид или салицилова киселина - две мощни залъгалки за акне - за подпомагане на лечението на акне на гърба.Бензоил пероксидът е противовъзпалително и антимикробно, докато салициловата киселина е комедолитична и може да помогне за отпушване на порите, казва Глик. Възстановяването на кожната бариера е особено важно при пациенти с акне, тъй като увреждането на бариерата може да доведе до възпаление и навлизане на бактерии, причиняващи запушени пори и акне.

Уорд повтаря предложението на Glick за продукти, които се продават без рецепта, направени със салицилова киселина или бензоил пероксид, и има изненадващо допълнение - сяра. Въпреки че понякога са нещо миризливо, продукти, съдържащи сяра или натриев сулфацетамидможе да бъде полезно и при лечението на акне. Ретиноидите могат да работят по сходни начини.

Ретиноидите, по-специално адапаленът, са ефективни за ускоряване на процеса на обмен на клетките на кожата. В резултат на това те могат да отпушат порите и да изчистят акнето на гърба.

Ако нито една от тези опции не работи за вас, консултирайте се с вашия дерматолог. Акнето на гърба ви може да е по-хормонално, отколкото козметично и когато случаят е такъв, Франк казва, че оралните терапии като антибиотици или Accutane могат да работят най-добре. Той добавя, че лечението с Accutane също е сред най-добрите решения за лечение на гърба белези от акне .

Свързани: 6 стъпки към по-здрава кожа


Естествени начини да се отървете от акнето на гърба

Докато фармацевтичните лекарства обикновено действат най-бързо, естествените лекарства също могат да победят бактериите - въпреки че отговорите ще варират в зависимост от човека, казва Уорд.

Най-доброто естествено лечение за бактерии? Остави го. Може просто да се изчисти от само себе си.Избягвайте бране, изстискване и манипулиране на акне на всяка цена, тъй като това влошава възпалението и води до образуване на белези и обезцветяване, казва Уорд.

Някои домашни естествени ексфолианти могат да помогнат за ексфолиране на кожата и измиване с чаено дърво или вещица лешникът може да помогне за изсушаване на мазната кожа.Трябва да внимавате да правите всичко умерено. Твърде много от всеки от тези продукти или твърде много ексфолиация може да причини дразнене и възпаление на кожата, което влошава всичко, казва Уорд.

Едно естествено лекарство, което никога, никога не си струва да се опита, е тен. Докато някои хора смятат, че това може да изчисти проблема, Уорд вярва, че е точно обратнотоТвърде много излагане на слънце , особено върху незащитена кожа, причинява възстановяване на излишното производство на масло, повишено възпаление в кожата, повишен бактериален растеж и обезцветяване. На всичкото отгоре, незащитеното излагане на слънце ви излага на по-висок риск от развитие на рак на кожата и за преждевременно стареене на кожата, независимо от вашия тип кожа. Това е ситуация на загуба и загуба, казва тя.


Парад всеки ден

Интервюта със знаменитости, рецепти и здравни съвети, доставени във вашата пощенска кутия. Имейл адрес Моля, въведете валиден имейл адрес.Благодаря, че се регистрирахте! Моля, проверете имейла си, за да потвърдите абонамента си.

Ако сте активни или изпотени, вземете душ веднага след като приключите тренировката си - или ако не можете, поне преоблечете се възможно най-скоро. Бактериите предпочитат да растат в топла, влажна среда, така че поддържането на потни дрехи за гимнастика твърде дълго е място за размножаване на неприятности, казва Уорд. За най-добри резултати носете свободно прилепнали, дишащи дрехи и не забравяйте редовно да сменяте и почиствате чаршафите и кърпите си.

След това, как бързо да се отървете от пъпки и черни точки .

Източници

  • Рейчъл Уорд, доктор по медицина, специалист дерматолог от клиника в Кливланд
  • Джайми Глик, доктор по медицина, дерматолог в Marmur Medical в Ню Йорк
  • Пол Джарод Франк, д-р, козметичен дерматолог, основател на PFRANKMD