Всичко, което трябва да знаете за реалното въздействие на Vaping върху белите дробове

Електронни цигари. Много хора си мислят, че са сравнително безопасен навик за взимане или инструмент с нисък риск, който да им помогне да се откажат от пушенето на традиционни цигари. Проверка на реалността: Vaping може да бъде много вредно за белите ви дробове по начини, които вероятно никога не сте обмисляли.

Какви са ефектите от вейпинг върху белите дробове?

Американската белодробна асоциация съобщава, че:

• Данните показват, че двете основни съставки, открити в електронните цигари - пропилен гликол и растителен глицерин, са токсични за клетките в белите дробове. Колкото повече химикали са изброени като съставки в течността (включително съставки, съдържащи се в ароматизирани сокове на vape ), толкова по-опасно е.
• Електронните цигари, като горими, произвеждат токсични химикали като ацеталдехид, акролеин и формалдехид, които могат да причинят както белодробни, така и сърдечни заболявания.
• Когато вейпирате, най-вероятно вдишвате химическия акролеин, който убива плевелите. Това може да причини тежко увреждане на белите дробове и ХОББ и потенциално да причини астма и рак на белия дроб.
• Самото вдишване на емисии от електронни цигари, когато някой близо до вас издишва, означава, че сте били изложени на опасна комбинация от химикали.
• Никотинът наистина е съставка в електронните цигари. Такъв е и диацетил, химикал, свързан със сериозно белодробно заболяване; летливи органични съединения като бензен, който се намира в отработените газове от автомобила; и тежки метали, като никел, калай и олово.
• Администрацията по храните и лекарствата не одобрява вейпинга като средство за отказване от тютюнопушене, тъй като не е намерила нито една електронна цигара да бъде правилно безопасна и ефективна.

Свързани: Как да поддържате белите си дробове здрави

Какви са дългосрочните ефекти на vaping върху белите дробове?

Механиката на това, което пушенето на електронни цигари може да причини дългосрочно и краткосрочно на тялото ви, все още не е напълно ясна, но изследователите знаят, че това е много нездравословно и вейпингът може сериозно да засегне белите ви дробове.

Vaping е сравнително нова практика, така че все още нямаме цялата информация за това какво може да направи с белите дробове - твърде рано е да се знае, казва д-р Джефри Дроуп, вицепрезидент по икономическа и здравна политика в Американското общество за борба с рака . Никога досега не сме имали ситуация, в която хората да са вдишвали тези видове химикали. Имаме обаче достатъчно данни, за да знаем, че вейпингът не е безвреден. Някои продукти за вейпинг например съдържат тонове никотин. Тези продукти могат да ви пристрастят към никотина, така че могат да бъдат врата към пушенето, ако никога преди не сте пушили, или да затруднят много отказването. Ако не използвате тютюневи изделия в момента, не започвайте - това е толкова просто.

Свързани: V aping срещу тютюнопушенето: по-добро ли е за белите ви дробове?

Здравословно сегаБакшиш

Ако сте родител, трябва да сте още по-бдителни. Vaping е изключително популярен сред учениците от гимназията и гимназията, а vaping в социалните медии може да затрудни учениците да напуснат, след като започнат.

Лоуър Арвидсън-Гусман, доктор по медицина, педиатър в плаваща болница за деца в Медицинския център на Туфтс в Бостън, Масачузетс. Поради този вид социален натиск вашите тийнейджъри са много, много по-склонни да започнат да използват този вид никотинов продукт, отколкото би бил възрастен. Натискът от страна на връстниците в тяхната среда, начинът, по който никотинът в течащите течности може да пристрасти юноша, и тогава този юноша става много по-вероятно да започне да пуши обикновени цигари. Това е нещо като перфектна буря от потенциални проблеми. Поради това абсолютно искате да информирате децата си за сериозните опасности от вейпинг. Ако те вече го правят, много важно е да говорите с лекаря на детето си за начини да му помогнете да напусне.

Свързани: Най-големите странични ефекти на Vaping

Как да се откажа от vaping

Разговорът с Вашия лекар наистина е първата Ви стъпка - той или тя може да Ви помогне да формулирате индивидуален план за оттегляне от вейпинг по начин, подобен на отказването от традиционните цигари, поради съдържанието на никотин в електронните цигари. Лекарства, групова подкрепа и изучаване на психологическите причини, които измазвате - например да се впишете в група приятели или да намалите стреса. Можете да научите по-здравословни начини за общуване и справяне, без вейп! Някои по-задълбочени идеи за отказване от който и да е тютюнев продукт могат да бъдат намерени на Lung.org .

Сега прочетете пълното ни ръководство с експертни съвети за как да се откажа от vaping .