20 от най-добрите мексикански рецепти без глутен за вашата фиеста Cinco de Mayo

Мексиканска храна без глутен ще донесе вкуса (без вина) на вашия Празник на Синко де Майо тази година. Независимо дали се подготвяте за 5 май или само за седмичния си Taco Tuesday, не бихте искали да пропуснете тези олекотени любими на Tex Mex. От такос до тостадас, салса до гарнитури, ще искате да опитате всяка една от тези мексикански рецепти с ниско съдържание на въглехидрати.

Свързани:25 Факти за Cinco de Mayo, плюс историята на Cinco de Mayo

Най-добрите безглутенови мексикански рецепти за храна за Cinco de Mayo

• Такас : Докато използвате твърди или меки царевични тортили, можете да се наслаждавате на такос. Ще трябва да избягвате пълнежи като пържена риба или такива, направени с маринати или смеси за подправки, които използват глутен -съдържащи съставки като бира или брашно. Но ако направите сами - като хапките от пържола от чили в този обзор - можете да настроите тако бар с топинги като сирене, заквасена сметана, маруля и гуакамоле.
• начос : Купете марка безглутенови тортила чипове (като Siete Grain-Free Tortilla Chips) и можете да използвате същите такива пълнежи и заливки за тако, за да направите начос. Бавно готварско салса Пиле е чудесен вариант.
• Оризови купи : Независимо дали използвате обикновен ориз или го държите с ниско съдържание на въглехидрати с ориз от карфиол, можете да го добавите с един от тях рецепти за вечеря с пилешки тиган с ниско съдържание на въглехидрати , плюс всичките ви любими фикси.
• Гарнитури : Оризът, бобът, царевицата и, разбира се, спадове като салса и гуак не съдържат глутен.
• Коктейли : Тъй като текилата се произвежда от растението агаве, стига марката да не добавя никакви ароматизанти или други подли глутенови съставки, тя не съдържа глутен. Това означава, че е време на маргарита!
• Закуска: Правилният Cinco de Mayo започва със закуска! Опитайте купчинките за закуска Tostada или такос от яйца от салса с мексикански чушки, изпечени на карфиол.

Свързани: Лесни мексикански десертни рецепти за Cinco de Mayo

Ако всичко това не е достатъчно, можете да напълните сладки картофи, да вдигнете коктейла си със скариди, да донесете Tex-Mex до закуска и още! Вземете всички тези рецепти, като щракнете върху Стартиране на галерията по-горе.

КЛИКНЕТЕ ТУК, ЗА ДА ЗАКРЕПИТЕ ТАЗИ КОЛЕКЦИЯ

За автора:

Брайън е инженер-химик, която се превърна в майка си и сега е разработчик на рецепти, фотограф, писател и издател зад блога Кексчета и чипс от кейл . Когато тя не преследва две лудо забавни момчета, тя е в кухнята, прибирайки всичко - от здравословни ежедневни закуски, страни и ястия до богати, снизходителни лакомства, защото всичко е свързано с баланса, нали знаете, като сладолед и карфиол , бисквитки и киноа ... Тарталети и чипс от кейл! В крак с любимите й хранителни находки Pinterest !