Ако сте били в гугъл „Направи си сам“ дезинфектанти за ръце, ето какво трябва да знаете за това как да направите сами
Разберете Своя Номер На Ангел
(iStock)
Тази информация беше точна по време на пресата и ние продължаваме да актуализираме покритието си за коронавирус, докато научаваме повече.
Тъй като пандемията на коронавируса продължава да се разпространява, Центрове за контрол на заболяванията препоръча социално дистанциране и самоизолация когато е възможно. И както може би сте забелязали, един страничен ефект от това са нещата, които летят от рафтовете в местния магазин за хранителни стоки. Едно от тези неща? Дезинфектант за ръце.
Със сигурност времената са отчайващи, но докато се запасявате с нетрайни продукти, лекарства и други важни предмети, които може да ви трябват през следващите няколко седмици, помислете какво предстои да вземете всички-да сеалкохол, алое вера и етерични масла—И изпревари играта.
Не, това не е рецептата за модерна, алкохолна напитка—Карантина, ако щете. Докато хората измислят (а именно Googling) как да си направят дезинфектант у дома - не забравяйте, дезинфектантът за ръце е първото нещо, което хората са предприели по време на първата първоначална заплаха от COVID-19! - изопропиловият алкохол, гелът от алое вера и етеричните масла със сигурност ще бъдат следващите цели на хората. Ако сте търсили дезинфектанти за ръце „направи си сам“, ето какво трябва да знаете - от митове до факти до мнение на професионалист за това как да го направите сами.
Свързани: Как да си направите собствени дезинфектанти у дома по време на коронавирусна криза
Как да си направим дезинфектант за ръце
Вижте тази публикация в InstagramПубликация, споделена от @ между карпулите на 12 март 2019 г. в 8:29 ч. PDT
Ефективни и антивирусни са дезинфектанти за ръце?
Първо, преди да се затрудните да се научите да правите дезинфектант за ръце у дома, напълно разбираемо е, че искате да разберете дали е ефективно. И най-важното, ако е ефективен срещу коронавирус.
В официално изявление, наречено, Декларация на CDC за медицински персонал по хигиена на ръцете по време на отговора на международната поява на COVID-19 , Центровете за контрол на заболяванията препоръчаха дезинфектанти на основата на етанол (алкохол) като дезинфектант за ръце като начин за предотвратяване на разпространението на COVID-19.
Свързани: Как да си направим маска за лице
Препоръките на CDC отразяват важната роля на хигиената на ръцете за предотвратяване на предаването на патогени в здравни заведения за широк спектър от патогени, се казва в изявлението. Способността на хигиената на ръцете, включително измиване на ръцете или използване на алкохолни дезинфектанти за предотвратяване на инфекции, е свързана с намаляване на броя на жизнеспособните патогени, които временно замърсяват ръцете.
Продължава, Измиването на ръцете механично премахва патогените, докато лабораторните данни показват, че 60% етанол и 70% изопропанол, активните съставки в препоръчаните от CDC дезинфектанти за ръце, базирани на алкохол, инактивира вируси, които са генетично свързани и със сходни физически свойства като, 2019-nCoV.
CDC също препоръчва дезинфектанти за ръце на алкохолна основа като предпочитана форма на хигиена на ръцете в здравните заведения.
Parade.com консултирани Д-р Bindiya G andhi , който практикува медицина в Атланта, Джорджия. Ганди подчертава, че въпреки че алкохолът може да инактивира вирусите, насоките на CDC не препоръчват да правим собствени дезинфектанти.
В идеалния случай това не е препоръка. Като се има предвид това, ако щяхте да го правите у дома, искате да сте сигурни, че имате 99% изопропил или алкохол за втриване, гел от алое вера и етерични масла като масло от чаено дърво, лавандула, лимон, карамфил, мента, тамян, мащерка и / или масло от риган, разказва Ганди Парад.
Свързани: План за игра на коронавирус: Как да останем психически трудни в криза
Важно е обаче да се отбележи, че антибактериалното не е същото като антивирусното. Тъй като COVID-19 е вирус, някои етерични масла с антибактериални свойства може да не са толкова ефективни.
Всички те имат антибактериални свойства, поради което бих ги препоръчал, обяснява Ганди. Но не забравяйте, че COVID-19 е вирус, така че някои антибактериални агенти може да не работят по същия начин.
Така че, за да бъдем ясни, докато домашният дезинфектант за домашна употреба не се препоръчва като средство за 100% защита, ако ще се опитате да го направите, ето разбивката.
Какви съставки са ви необходими, за да направите дезинфектант за ръце?
Дезинфектантът за ръце може да се направи у дома с три основни съставки: изопропилов алкохол (91 процента или повече), гел от алое вера и няколко капки етерично масло. Сега, преди да добавите всички тези съставки заедно, има няколко неща, които трябва да знаете.
Изопропиловият алкохол е основната дезинфектираща съставка в тази рецепта за дезинфекция на ръце „направи си сам“. За да може вашият домашен дезинфектант да бъде възможно най-ефективен, не забравяйте да използвате алкохол, който е 91 процента алкохол или повече. В идеалния случай 99% е най-доброто, което можете да направите, но всичко над 91 ще продължи да работи ефективно, за да унищожи микробите и бактериите.
Свързани:Какво е социалното дистанциране, как може да спре разпространението на коронавирус и съвети и трикове за улесняване
Гелът от алое вера се предлага в повечето магазини и (към момента ...) на линия . Като алтернатива, ако имате растение от алое вера, можете да отрежете лист от растението и да го използвате за неговите лечебни (и саниращи) свойства. Също така е от решаващо значение за рецептата поради нейната хидратиращи свойства ; предпазва кожата от изсушаване. Без алое вера, алкохолът в тази рецепта за дезинфектант за ръце би накарал кожата ви да изсъхне.
Що се отнася до етеричните масла, има няколко, които можете да използвате за дезинфектант. Въпреки това, най-препоръчваното етерично масло за дезинфекция е чаеното дърво. Според Медицински новини днес , маслото от чаено дърво има антибактериални свойства, както и противовъзпалителни, противогъбични и антивирусни свойства. Докато изследванията са ограничени срещу това кои вируси етеричното масло от чаено дърво може успешно да се бори, се смята, че се бори с патогени свързани с акне , стафилококи, микрококи, Enterococcus faecalis , и Pseudomonas aeruginosa .
Вижте тази публикация в InstagramПубликация, споделена от Г-жо. Джонсън✨ (@thirdgradenerdherd) на 13 март 2019 г. в 3:23 ч. PDT
Канелата е друго препоръчително етерично масло за приготвяне на дезинфектант за ръце. Проучване от 2019 г., публикувано от Колеж Туоро установих, че канела ефективно дезактивира вирусните компоненти в някои организми.
Ако просто търсите дезинфектант за ръце, за да мирише добре, помислете дали да не използвате лимон, портокал, мента или лавандула. Без значение кое етерично масло ще изберете, някъде от 8-15 капки трябва да свършите работа.
Какво друго ви трябва, за да направите дезинфектант за ръце?
В допълнение към тези три основни съставки, най-вероятно ще ви трябват купа за смесване, лъжица, мерителни чаши и фуния. Въпреки че тези неща не са * необходими *, те със сигурност значително улесняват процесите на измерване и почистване!
Как да си направя дезинфектант за ръце
Всичко е в съотношението. Според МеждуCarpools.com , съотношението, от което се нуждаете за най-ефективния дезинфектант за ръце, зависи от процента алкохол, който използвате.
Например, ако използвате изопропилов алкохол, който е 91 процента, ще искате съотношение 3: 2, 3 супени лъжици алкохол към супени лъжици алое. Ако използвате 99 процента изопропилов алкохол, ще искате съотношение 2: 1 (3 Т алкохол, 1,5 Т алое).
Вижте тази публикация в InstagramПубликация, споделена от Кейт Севигни (@ a.handful.of.healthy) на 6 март 2019 г. в 9:32 ч. PST
Ако приемем, че използвате 91 процента изопропилов алкохол, изсипете 1 чаша в купа за смесване. След това добавете 2/3 чаша гел от алое вера. Добавете навсякъде от 8-15 капки етерично масло по ваш избор. Смесете всичко заедно с лъжица, след което използвайте фуния, за да преместите сместа в бутилка с помпа.
Ако нямате бутилка с помпа, можете да поставите дезинфектанта си за ръце „направи си сам“ в пътуваща тръба или в една от онези малки тръбички за салата, които залепвате в обядите на децата!
Алтернативно, спрей бутилка също ще работи.
Джесика Хонегер, основател на @noondaycollection и домакин на #GoingScaredPodcast, наскоро направи дезинфектант за ръце DIY с децата си, използвайки алкохол Everclear. Тя сподели своята рецепта със своите последователи:
- 1 чаша Everclear
- 1/3 чаша алое вера
- 2 супени лъжици кокосово масло
- Няколко капки етерично масло
- Водороден прекис (количество зависи от доставката)
- Смесете го в купа и порция в контейнер.
Тя семейство след това наляха дезинфектанта за ръце „направи си сам“ в допълнителни бутилки за пътуване и ги раздадоха на възрастни съседи. Няма пътеводител за това как да се ориентирате в подобно нещо. Сега повече от всякога имаме нужда един от друг, каза тя за доброто им дело.
Вижте тази публикация в InstagramПубликация, споделена от Джесика Хонегер (@jessicahonegger) на 15 март 2019 г. в 7:56 ч. PDT
Парад всеки ден
Интервюта със знаменитости, рецепти и здравни съвети, доставени във вашата пощенска кутия. Имейл адрес Благодаря, че се регистрирахте! Моля, проверете имейла си, за да потвърдите абонамента си.Ами ако нямам гел от алое вера?
Без притеснение, все още можете да направите дезинфектант за ръце без гел от алое вера. Просто заместител вещица леска за алое вера. Ако използвате хамамелис като алтернатива, консистенцията на вашия дезинфектант ще бъде по-скоро като спрей. Поради тази причина, спрей бутилката е може би най-добрата.
Ако се притеснявате, че ръцете ви изсъхват от алкохола, можете също да добавите 1/4 чаена лъжичка масло от витамин Е.
Как иначе да дезинфекцирам у дома
Почистването редовно е едно от най-активните неща, които можем да направим, за да се борим с COVID-19 и да спрем разпространението му. Това включва измиване на ръцете, но и редовно хигиенизиране на домовете ни.
Според указанията на CDC трябва да дезинфекцираме дома си редовно, обяснява Ганди. Първо и най-важно е повтарящото се измиване на ръцете за повече от 20 секунди. Използвайте ръкавици за еднократна употреба и избършете повърхностите с дезинфектант или сапун и вода. Искате да изтриете маси, дръжки на врати, ключове за осветление, плотове, дръжки, бюра, телефони, ключове, тоалетни и мивки.
И така, кой е най-ефективният начин да изтриете тези повърхности?
Можете също така да използвате 70% алкохол, за да изтриете и повърхностите, добавя Ганди. Можете да направите разтвор за избелване с 5 T белина и 1 галон вода. Честно казано, ако нямате алкохол или белина, не бих препоръчал да правите нищо с цел дезинфекция с оцет или сода за хляб.
Най-важната тактика за превенция от всички обаче може да бъде просто социално дистанциране.
Социалното дистанциране е много важно. Наложително е всеки да внимава и да обърне внимание на това, казва Ганди Парад . Не забравяйте, че сегашната ни система за здравеопазване не може да поеме въздействието на всички, които се разболяват едновременно ... Причината да правим това, за да спрем разпространението на вируса и да облекчим тежестта върху сегашната ни здравна система.
Търсите начини да помогнете? Ето 15+ начина да помогнете по време на пандемията на коронавирус.
