Справяне с досадни слънчеви петна по лицето ви? Ето какво трябва да знаете за тях - плюс най-добрите възможности за лечение

В топлия летен ден няма нищо по-хубаво от излежаването край басейн . Но когато прекарвате твърде много време на слънце, това може да има ужасни ефекти върху кожата ви. Първо, слънчеви петна могат да се появят на лицето ви и да се отървете от тях, след като ги получите, е трудно.

Слънчевите петна са известни също като старчески петна или чернодробни петна, но медицинският термин е слънчеви лентигини, според Клиника в Кливланд . Те са доброкачествени, по-тъмно пигментирани петна, които се появяват на участъци от кожата, често изложени на слънце, като лицето, шията, гърба на ръцете, раменете, горната част на гърба и върховете на краката.

Отнема време обаче, за да се развият слънчеви петна и те могат да бъдат предотвратени, казва Д-р Алисън Дарланд, д-р , асистент по дерматология в Мичиганската медицина.

Само да си на слънце един ден няма да ти даде слънчеви петна, обяснява тя. Те се появяват след UV лъчение, повече за определен период от време. Колкото повече излагане на слънце имате, толкова повече ще бъдете изложени на риск да ги развиете и на риск да развиете повече от тях.

Ако все пак получите слънчеви петна, те понякога могат да бъдат лекувани; резултатите обаче са смесени. Ето един поглед към това, което трябва да знаете за слънчевите петна.

Какво причинява слънчеви петна?

Слънчевите петна са плоски следи по кожата, които са различни нюанси на тен, кафяво или черно, които се открояват на фона на тона на кожата. Те обикновено са с овална или кръгла форма, но могат да варират по размер. Лицето е едно от най-често срещаните места за получаване на слънчеви петна, тъй като често е изложено на слънце.

Хората с всички типове и тонове кожа могат да получат слънчеви петна, обяснява Д-р Дженифър Лукас, д-р , дерматолог в клиниката в Кливланд.

Свързани: Най-добрите слънцезащитни продукти от 2019 година

Въпреки това хората с леки тонове на кожата са по-изложени на риск от тези промени, тъй като имат по-малко естествена защита от слънцето, казва тя. Хроничното излагане на ултравиолетови лъчи води до повишено производство на меланин или пигмент. С течение на времето пигментът се натрупва или се свръхпроизводи в тази област [на кожата].

Всеки, който е прекарал продължителни периоди от време на слънце през живота си, също е изложен на по-висок риск от слънчеви петна. Състоянието е по-често при хора над 50 години.

Как да предотвратим слънчевите петна

Самото слънчево петно ​​е безвредно. Но състоянието е визуално отражение на това как слънцето е увредило кожата, казва Лукас.

Превенцията е ключова, добавя Дарланд. Носете ежедневно слънцезащитен крем всеки ден от годината на тези изложени на слънце области на лицето, гърдите и ръцете може да предотврати появата на слънчеви петна.

Носенето на слънцезащитни продукти и стоенето на слънце са най-добрите превантивни стратегии, подчертава Лукас. Тя препоръчва носенето на слънцезащитен крем с широк спектър с най-малко SPF 30. Избягването на слънце също е важно - избягването на обедното слънце, търсенето на сянка, използването на слънцезащитно облекло и носенето на широкопола шапка и слънчеви очила, обяснява тя.

Свързани: Прилагате слънцезащитни продукти неправилно - Ето как да направите по-добре

The Американска академия по дерматолог y предлага да се търси облекло с етикет с ултравиолетов фактор на защита (UPF) и да се нанася слънцезащитен крем върху всяка кожа, която не е покрита с дрехи.

Също така избягвайте да използвате солариуми, които според Лукас могат да увеличат фотоуврежданията и да ускорят процеса на стареене на кожата.

Как да лекуваме слънчеви петна

Ако вече имате слънчеви петна, наблюдавайте ги.

Областите, които потъмняват или се променят във външния вид, включително цвета, развиват неправилни граници или кървят, трябва да бъдат оценени от дерматолог, тъй като ракът на кожата, подобно на меланома, може да се прояви по този начин, обяснява Лукас.

Новите пигментирани петна, появяващи се по кожата, също трябва да бъдат изследвани от дерматолог, защото и това може да сигнализира за меланом или друг рак на кожата.

След като се появят слънчеви петна, има някои неща, които могат да се опитат да ги олекотят, казва Дарланд. Но това не винаги е успешно.

Свързани: Слънцезащитният крем изтича ли?

Най-ефективното лечение се осигурява от дерматолог. Местните лекарства, включително избелващи кремове, като хидрохинон, често се предписват с ретиноид и лек стероид, казва Лукас.

Лазерни процедури, дермабразио, химически пилинг с гликолова и салицилова киселина, дермабразио и криотерапия, като леко замръзване на петна, са други типични лечения.

Лечението без рецепта включва хидрохинон, ретиноиди и антиоксиданти като витамин Ц може също да помогне. Преди да ги използва обаче, Лукас предлага да се провери областта от дерматолог, за да се увери, че няма рак на кожата.

Бюлетин „Здраво сега“

Продължавайте да носите слънцезащитни продукти с поне SFP 30, дори след като получите слънчеви петна и се лекувате, казва Дарланд. За щастие, в наши дни има толкова много овлажнители и слънцезащитни продукти без рецепта на това ниво на SPF. Доста е лесно да си навлечете навика да го правите ежедневно.

След това прочетете за най-добрите, препоръчани от лекаря приложения за рак на кожата.

Източници

• Д-р Алисън Дарланд, д-р , асистент по дерматология, Мичиганска медицина
• Д-р Дженифър Лукас, д-р , дерматолог, клиника в Кливланд
• Американска академия по дерматология: Какво може да се отърве от възрастовите петна?
• Клиника Кливланд: Възрастови петна