Ранното хващане на псориазис може да направи голяма разлика, според дерматолозите - Ето кои са признаците, за които трябва да внимавате

Плюс техните препоръки за управление на симптомите.

• Автор: Емили Лорънс
• Актуализирана дата:

Би било хубаво да мислим, че кожните проблеми са били ограничени до тийнейджърските години. За съжаление, не само могат да се появят пробиви на всяка възраст, но могат да възникнат и нови промени по кожата. Едно състояние на кожата, което може да бъде особено трудно за справяне, е псориазисът.

„Псориазисът е състояние през целия живот, при което имунната система на тялото ви създава лезии по кожата и ноктите“, казва калифорнийски сертифициран дерматолог Д-р Синтия Бейли, MD , основател на Д-р Бейли Грижа за кожата. Според д-р Бейли, приблизително 125 милиона души, или 2 до 3 процента от населението в света, имат псориазис . „В САЩ 3 процента, или около 8 милиона американци, имат псориазис“, казва тя. Д-р Бейли казва, че симптомите могат да започнат на всяка възраст - често се появяват за първи път между 20-те и 60-те години.

Ключът към правилното управление на псориазиса започва с това да знаете как изглеждат ранните му стадии. След това може да бъде полезно да работите с дерматолог за справяне със симптомите.

Свързани: Една жена споделя своето внимателно пътуване с псориазис

Как да забележите псориазис веднага щом започне

Базиран в Сан Франциско сертифициран дерматолог Д-р Карън Кембъл, MD, FAAD , обяснява, че псориазисът е хронично възпалително заболяване на кожата. Тя казва, че обикновено има генетичен компонент за това. Д-р Бейли се съгласява, казвайки това приблизително 60 до 90 процента от хората с псориазис са наследили ген за псориазис от един от родителите си. „Открити са редица различни гени, свързани с псориазиса“, казва д-р Бейли. „Тези гени са тези, които регулират някои от сложните аспекти на имунната система и бариерната функция на кожата. Не знаем точно как тези гени водят до проявите на псориазис и активно се провеждат изследвания, за да разберем по-добре това състояние.

Докато генетиката със сигурност играе роля, д-р Кембъл казва, че псориазисът може да се отключи или да се влоши поради стрес, заболяване, тютюнопушене, лекарства или медицински проблеми като затлъстяване. Д-р Кембъл и д-р Бейли казват, че има някои ранни признаци на псориазис, за които трябва да знаете.

Някои от симптомите са описани по-долу:

• Розови, удебелени участъци от кожата със сребристи люспи (най-вероятно се намират на лактите, коленете и скалпа).
• Симетрични лезии, появяващи се от двете страни на тялото (като ръцете, краката, гърба и гърдите) едновременно. Те обикновено са червени, надигнати и покрити с кора.
• Кожни гънки като слабините, подмишниците, под гърдите и цепнатина на задните части. Обривът може да е червен и влажен с много малко люспи.
• Дебели нокти на ръцете и краката, които са повдигнати от нокътните легла, с вдлъбнатини по повърхността.
• Болка в ставите, която е най-силна сутрин.

„Псориазисът, подобно на толкова много здравословни проблеми, които се дължат на възпаление, се влошава с възрастта“, казва д-р Бейли. „Състоянието често става по-упорито и трудно за лечение с времето. В най-лошия случай цялата кожа може да се зачерви, което може да постави живот - заплашително натоварване на сърцето и вътрешните органи.

Свързани: Сърбящата кожа ви разочарова? Независимо дали става дума за псориазис или екзема, ето вашият план за действие

Д-р Кембъл подчертава, че псориазисът засяга не само кожата, особено когато се влошава. „Това може да причини деструктивен артрит, който е постоянен“, казва тя. Д-р Кембъл добавя това псориазисът също може да увеличи риска от сърдечно-съдови заболявания , тъй като възпалението на кожата може да възникне и в кръвоносните съдове и сърцето. „[Поради тази причина] е важно да се обърне внимание и на това системно възпаление, за да се предотвратят систематично дългосрочни проблеми“, казва тя.

Въпреки че всичко това може да е обезсърчаващо да чуете, и двамата дерматолози казват, че има начини за справяне със симптомите, а д-р Кембъл казва, че с правилно управление симптомите могат действително да се подобрят с времето, а не да се влошат.

Свързани: Дерматолозите препоръчват тези 5 домашни средства за псориазис за успокояване на сърбящата и лющеща се кожа

Как изглежда лечението на псориазис

Ако забележите някой от тези ранни стадии на псориазис, д-р Кембъл казва, че е важно да посетите дерматолог, за да можете да бъдете правилно диагностицирани и да обсъдите лечението заедно.

Тъй като псориазисът се причинява от възпаление, д-р Кембъл казва, че важна първа стъпка към управлението на псориазиса е да направите каквото можете, за да сведете до минимум възпалението чрез диета и навици в начина на живот. Това може да изглежда като придържане към противовъзпалителна диета , което включва прием на минимално преработени храни и ограничаване на захарта и алкохола. Да правите каквото можете, за да управлявате стреса, да спите достатъчно и да спортувате редовно също са всички начини за борба с възпалението.

В допълнение към това, че правите каквото можете чрез диета и начин на живот, за да сведете до минимум възпалението, д-р Бейли казва, че има някои локални и перорални лекарства, които могат да помогнат при симптомите. „Изборът на лечение зависи от вида на псориазиса и от това колко е обширен“, казва тя. Често, казва тя, лекарите препоръчват кортизонови кремове и мехлеми за лечение на псориазис като локални. витамин D лекарства с рецепта. „Други локални лечения включват мехлеми с катран и дитранол“, казва д-р Бейли. Понякога д-р Бейли казва, че ултравиолетовата светлина се използва за лечение на псориазис и добавя, че има перорално лекарство, което може да засили ефекта му, т.нар. PUVA treatment .

Без значение какви лекарства може или не може да приема някой с псориазис, д-р Бейли казва, че правилното рутинна грижа за кожата е ключово. Тя обяснява, че някой с псориазис трябва да се съсредоточи върху лечението и предотвратяването на сухота на кожата, тъй като псориазисът може да се разпространи върху наистина суха кожа. „За да лекувате и предотвратявате сухата кожа, трябва да овлажнявате зоните, предразположени към псориазис, с добър, богат овлажняващ крем след всяка баня или душ“, казва тя, добавяйки, че трябва да избягвате къпането с груби сапуни и гореща вода с пара – и двете ще изсушат извън кожата.

Както при всяко медицинско състояние, ранното откриване е от ключово значение за управлението на псориазиса. По този начин можете бързо да започнете да работите с дерматолог, за да управлявате симптомите, преди те да засегнат здравето ви по-тежко.

Въпреки че няма лек за псориазис, има много неща, които могат да се направят, за да стане по-лесно да се живее с него. „По време на моята 35-годишна дерматологична кариера винаги съм подчертавал пред моите пациенти с псориазис важността на избора на начин на живот, който помага за контролиране на възпалението“, казва д-р Бейли. „Псориазисът е по-лесен за контролиране, когато помогнете на физиологията на тялото си, вместо да подхранвате тази иначе капризна болест.“

Нека това послужи като напомняне да обърнете внимание на това, което тялото ви казва: често посланието е повече от дълбоко.

следващ, ето ръководство стъпка по стъпка за справяне със сухата кожа.

Източници

• Д-р Синтия Бейли, доктор по медицина, сертифициран дерматолог от борда на Калифорния и основател на Д-р Бейли Грижа за кожата
• Д-р Карън Кембъл, MD, FAAD , сертифициран дерматолог от Сан Франциско

---