Кога Кейт Роуз писа я статия Влюбваме се само в 3 души през целия си живот - всеки по конкретна причина през ноември 2019 г., тя нямаше представа, че писането й ще се свърже с толкова много хора. Сега прочетена от над 69 милиона души и споделена от над 1,1 милиона, експертът по връзките реши да се потопи по-дълбоко в темата в нея нова книга , Влюбваш се само три пъти , излезе днес.
Според Роуз трите вида любов са:
Роуз обаче каза, че е лесно да попаднеш в цикъл на запознанства със същия тип грешен човек. Когато не научим необходимите уроци, от които се нуждаем, повтаряме конкретни фази, докато не успеем да намерим близнака си, обяснява тя.
Свързани: 100 вдъхновяващи цитата за любовта и брака
Ето, разказва тя Parade.com как да прекъснеш цикъл, грешката №1 за запознанства, която хората правят и как всъщност можеш да намериш любовта на двойния пламък, ако я търсиш.
Трябва да сте готови за това, защото ако сте в цикъла, понякога се чувства наистина добре. Много пъти ще чакаме нещо да стане наистина, наистина лошо и да си помислим: „Добре, добре, ако стигне до този момент, тогава знам, че трябва да си тръгна. Или ако стигне до това, или ако той направи това, тогава наистина знам. “Но ако се чувстваме като закъсали в един цикъл - ако говорим за месеци и години, че някой не може да се ангажира, или връзката не се разраства след определено ниво, или не е в състояние да се довериш изцяло на някого, или дори просто това влакче да върви нагоре и надолу, да се разпада и да се връща заедно - трябва да можем да отстъпим и да бъдем честни със себе си. И това понякога е най-трудното нещо.
Това, което може да помогне, е воденето на дневник и дневник, не само за това какво се случва, но и за това как се чувствате в тази връзка. Колко дни в седмицата сте щастливи заради връзката, в която сте? Колко време прекарвате в плач, притеснение, дебнене в интернет или оплакване на най-добрите си приятели? Правете това за месец-два от това и погледнете назад. Може да откриете, че казвате: „О, Боже, два месеца бяхме без драма в продължение на пет дни.“ Това отражение е наистина страхотно, защото тогава сме честни със себе си.
Свързани:Експертни съвети: В брака (и живота!) Вие носите отговорност за собственото си щастие
Наистина е трудно, но трябва да запомните, че не е нужно да спрете да обичате някого заради това, за да означава, че е време да се разделите. Можем да обичаме някого завинаги, но ако връзката не е здравословна, ако не се чувстваме добре, тогава трябва да направите нещо. Започнах хаштага # любовта трябва да те направи по-добър отдавна и той се превърна в темата за тази книга, защото тази трета любов - тази наистина здрава, невероятна любов, те прави по-добър. И това ви прави по-добри, като самият вие сте по-добри. Така че, когато можем да бъдем наистина честни със себе си, започнете да виждате този модел, тогава можем да започнем бавния процес.
Те не са себе си. Нещото номер едно е, че толкова много пъти представяме това, което смятаме, че някой друг иска, личността, която трябва да имаме - независимо дали това е чрез външния ни вид или нашите харесвания или какви снимки имаме. Толкова много хора не представят истинското си аз или ние задържаме информация до по-късно време, или ние откриваме, че човек наистина се занимава с футбол, така че започваме да купуваме цялото облекло на любимия му отбор и да гледаме мача. Колкото и да работи за няколко срещи или да проведем някакъв разговор или текстови съобщения, това всъщност не е истинското ни аз.
Така че най-важното нещо, което всеки от нас и всички нас трябва да направи, всъщност е просто да бъдем себе си в ДНК на една връзка. Но обратно към това, ние всъщност трябва да знаем кои сме - трябва да разберем кои сме наистина. Кой е този човек, когато няма никой друг? Какво харесваш? Какви са твоите убеждения? Кои са нещата, за които сте абсолютно вашите основни не договарящи се живот и връзка и какво ти трябва от този живот? Какво се надявате да постигнете? И когато можем да стигнем до корена и ниската степен на това, което сме всъщност, тогава можем да представим това на останалия свят. След това всъщност ще привлечем някой, който оценява това, и ще бъдем привлечени от тях. Винаги бъди себе си. Никога не се оформяйте в това, което смятате, че някой друг иска.
Новата книга на Роуз Влюбваш се само три пъти , излиза днес.