Имате продължителна кашлица? Ето кога да се тревожите според лекарите

Плюс това, техните съвети как да се отървете от него завинаги.

• Автор: Емили Лорънс
• Актуализирана дата:

Има някои неща в живот които са супер досадни, когато се задържат твърде дълго: дъждовно време, гости в къщата и продължителна кашлица. Натрапчивата кашлица, която не изчезва, не е просто разочароващо; може да повлияе негативно и на вашето здраве.

Ако това е нещо, което изпитвате от първа ръка, има голям шанс да сте опитали справедливия си дял от чайове и лекарства без рецепта. Сега какво? Трябва ли да посетите лекар? (Има момент, в който непременно трябва да посетите вашия доставчик на здравни услуги, ако кашлицата ви просто не изчезне.) Ето как да знаете точно кога да запазите тази среща и как да се отървете от продължителната кашлица завинаги.

Продължителна кашлица: причини, поради които кашлицата не изчезва

Лекар по интегративна медицина Д-р Сари Айчес, MD, MS, казва, че има три основни причини, поради които кашлицата не изчезва. „Трите най-чести причини за хронична кашлица са постназално накапване, киселинен рефлукс , и астма или реактивно заболяване на дихателните пътища“, казва тя. Д-р Eitches обяснява, че постназалното капене и киселинният рефлукс дразнят задната част на кашлицата, която след това предизвиква кашлица.

Д-р Нина Шапиро, MD, казва, че кашлицата, свързана с киселинен рефлукс, също е нещо, което тя често вижда. „Мънички частици стомашна киселина могат да стигнат до задната част на гърлото, което води до дискомфорт, усещане за нещо „заседнало“ в гърлото и може да предизвика кашлица“, казва тя. „Това може да се види дори при липса на класически симптоми на рефлукс като стомашни киселини или разстроен стомах.

Що се отнася до реактивното заболяване на дихателните пътища, д-р Eitches казва, че това е ситуационен тип астма, която може да причини кашлица и задух или хрипове след респираторно заболяване.

В допълнение към всички тези причини лекарят по функционална медицина Д-р Хедър Модей, доктор по медицина , казва, че има определени лекарства, които могат да причинят кашлица - по-специално някои лекарства за кръвно налягане. Пушенето също може да причини хронична кашлица .

Свързани: Захранване! 17 прости здравословни навика, които могат да засилят имунитета ви

Защо все още кашлям, след като настинката ми е преминала?

Въпреки че е досадно, и тримата лекари казват, че кашлицата има някаква цел. „Това е механична реакция към дразнители, алергени и други стимули. Освен това, ако случайно попаднем храна или течности в трахеята, ние кашляме, за да ги изхвърлим,” казва д-р Модей. Д-р Шапиро добавя към това, като казва, че целта на кашлицата е да изчисти слузта и частиците.

Но след известно време д-р Шапиро казва, че кашлицата престава да бъде полезна. „Понякога самата хронична кашлица може да причини повече подуване на гърлото, предизвиквайки желание за кашлица, когато всъщност нищо не е там“, казва тя. „След това това се превръща в порочен кръг от кашлица, защото човекът усеща известно пълнота. Подобно е на чесане на сърбеж. Колкото повече се чешеш, толкова повече те сърби.

Ако преодолявате настинка, може би се чудите защо кашлицата ви е останала, докато другите ви симптоми са изчезнали. Причината за това е, че може да отнеме седмици, докато бронхиалните нерви се калибрират отново . Много вероятно гърлото ви е станало достатъчно чувствително, за да изчисти дори най-малките дразнители и все още не се е върнало напълно към нормалното.

Свързани: Натъпкан с възпалено гърло? Вероятно имате настинка — ето всичко, което трябва да знаете за това

Кога да посетите лекар

Ако постоянно кашляте повече от две седмици, д-р Модей казва, че е добра идея да се консултирате с вашия доставчик на здравни услуги. Освен това, ако в даден момент кашляте кръв, кашлицата ви е придружена от треска или задух или изглежда, че се влошава, вместо да се подобрява, това са всички моменти, в които тя казва да отидете на лекар.

При назначаването д-р Модей казва, че можете да очаквате лекарят да извърши преглед на белите дробове и евентуално рентгенова снимка. Най-важното е, че тя казва, че лекарят ще се стреми да открие основната причина за кашлицата, което е от ключово значение за информиране на лечението. Д-р Шапиро се съгласява, като казва: „Лекуването на източника на всяко заболяване винаги е най-добрият начин. Ако след назално накапване дразни задната част на гърлото и причинява кашлица, първо се обърнете към проблемите с носа. Ако това са алергии, обърнете внимание на алергиите. Ако е рефлукс, обърнете внимание на това. Често е трудно да се знае източникът и тук идва лекарят, за да помогне.

Ако изглежда, че алергиите или проблемите със синусите са причината за вашата кашлица, д-р Модей казва, че може да бъдете насочени към УНГ за алергии. „Ако е по време на сезона на алергиите и не е свързано с инфекция, назалните антихистаминови спрейове и назалните стероидни спрейове могат да помогнат“, казва тя.

Свързани: Играйте добра защита с тези 66 начина за укрепване на имунната ви система по време на грипния сезон

Как да се отърва завинаги от продължителната кашлица?

Ако вашият лекар подозира, че кашлицата ви е свързана с настинка, д-р Шапиро казва, че вероятно ще препоръча да опитате лекарство за кашлица без рецепта. „Като цяло тези лекарства могат да служат за лечение на симптоми, но не е задължително да намалят продължителността на кашлицата“, казва тя. „Лекарствата за кашлица на базата на мед или дори обикновен мед могат да бъдат полезни за намаляване на кашлицата, просто като покрият задната част на гърлото.“

Освен това, д-р Модей казва, че има и лекарства за кашлица с рецепта, които да помогнат в краткосрочен план, особено ако кашлицата ви нарушава съня. В допълнение към тези решения, д-р Eitches казва, че чайът и използването на a овлажнител за въздух също могат да помогнат, защото помагат за поддържане на влажността на дихателните пътища, което след това намалява желанието за кашлица.

За кашлица, свързана с астма, д-р Модей казва, че инхалатор с рецепта може да помогне. „Това ще бъде бронходилататор, като албутерол, и в допълнение, понякога краткосрочен инхалаторен стероид, който обикновено се използва за астма, може да помогне за премахване на кашлицата, като се отърве от възпалението на дихателните пътища“, казва тя.

Ако кашлицата ви е свързана с ГЕРБ или киселинен рефлукс, и тримата лекари казват, че е важно да се лекува този основен проблем, което може да изисква работа със стомашно-чревен лекар или диетолог.

„Само не забравяйте, че всичко е свързано с намирането на източника на кашлицата. Тогава може да се извърши лечение,” казва д-р Шапиро. Когато се съмнявате, посетете Вашия лекар. Те могат да ви помогнат да разберете точно защо кашлицата ви не изчезва. След това те могат да ви помогнат да се отървете от него завинаги.

следващ, ето какво да направите веднага щом почувствате настинка, за да я спрете.

Източници

• Д-р Сари Айчес, MD, MS , лекар по интегративна медицина
• Д-р Нина Шапиро, MD, Лекар по уши, нос и гърло в Westside Head and Neck и автор на Най-доброто ръководство за деца как да бъдете супер здрави и Hype
• Д-р Хедър Модей, доктор по медицина , лекар по функционална медицина

---