7 изненадващи признака на сърдечни проблеми при жените, които никога не трябва да пренебрегвате

Лекарите призовават жените да посетят лекар, ако получат тези сърдечни симптоми.

• Автор: Бет Ан Майер
• Актуализирана дата:

Скорошната песен на Лиза Мари Пресли фатален сърдечен арест се почувства шокиращо и внезапно - тя беше само на 54. Но Пресли не е единствената знаменитост, която привлече вниманието към сърдечните проблеми при жените през последните години. Още през 2019 г. Роузи О'Донъл получи инфаркт малко след нейните 50 години рожден ден , и в a TikTok видео тази седмица, тя сподели основните симптоми, които е изпитала, които може да не са очевидни признаци на сърдечен удар. „Горещ, изтощен, болка, блед, повръщане“, каза тя, отбелязвайки, че това са думите, които използва, за да ги запомни.

„Трябва да бъдем информирани за рисковите фактори, признаците и симптомите на сърдечно заболяване“, казва Д-р Дейрдри сутрин , MD , кардиолог от клиниката в Кливланд.

Сърдечните заболявания са водещата причина за смърт сред жените и са убили повече от 314 000 жени през 2019 г. Според CDC . А Отчет за 2019 г Тираж установено, че жените са по-склонни да умрат от инфаркт или сърдечна недостатъчност, отколкото мъжете.

„Жените често пренебрегват симптомите на сърдечно заболяване, което исторически се смяташе за „мъжка болест“ – това е далеч от истината“, казва Д-р Бриана Костело, MD , общ и интервенционален кардиолог в Центъра за сърдечно и съдово здраве на жените към Тексаския сърдечен институт.

Имайки това предвид, ето какво кардиолозите искат жените да знаят, включително симптомите на лошо сърдечно здраве, които не трябва да пренебрегват.

Защо сърдечните заболявания са 'тих' проблем при жените

Въпреки че осведомеността за сърдечните заболявания при жените се е увеличила, това все още понякога се нарича 'тихо' състояние. И разочароващото е, че липсват специфични за пола изследвания на рисковите фактори за сърдечни заболявания при жените, изследователите посочиха през 2019 г .

Но може да има и други проблеми. „Въпреки че смятаме, че понякога сърдечните заболявания могат да се проявяват по различен начин при мъжете и жените, хората са различни и могат да опишат болката и дискомфорта по различен начин и може да не разпознаят някои от тези симптоми, свързани със сърцето“, казва д-р. Матина.

Биологията и физиологията усложняват този проблем, казва тя. „Сърцето не работи изолирано. То е свързано с други основни органи. Нашето сърце изпомпва директно от белите ни дробове и се захранва с нашата съдова система.“

Така че много жени могат да свържат „задуха“ с респираторни или белодробни проблеми, а не със сърцето, но това червено знаме е един от многото често пренебрегвани симптоми на сърдечно-съдови проблеми при жените. Ето и другите, които трябва да имате предвид.

Основни признаци за лошо сърдечно-съдово здраве при жените

Д-р Матина казва, че е важно да сте наясно с някои от по-малко известните признаци на сърдечно-съдови проблеми при жените. Едно от най-важните неща, за които трябва да внимавате: промяна. „Ако има симптом, който е нов и се е променил по честота, интензивност или продължителност, това вероятно е нещо, което трябва да се провери“, казва Матина.

Други включват:

1. Умора

Матина казва, че жените може да се отърват от умората, особено ако са заети, изтощени и се грижат за семейство . „Жените винаги са бягане наоколо', казва д-р Матина. „Те контролират грижите за голяма част от останалата част от домакинството, така че се фокусират по-малко върху здравето си.'

Въпреки това, умората може да бъде един от първите признаци на сърдечни проблеми при жените. „Възможно е те да не получават достатъчно кръвен поток към сърдечните артерии или сърцето да не се притиска правилно“, казва д-р Матина.

Какво означава 'умора', особено ако умората е нормално (защото... живот )? Всичко опира до вашата базова линия, така че внимавайте за промяна.

„Ако преди сте се чувствали добре отпочинали и няма сериозна причина, като че ли сте прекарали няколко нощувки, това са нещата, за които бихте искали да говорите с вашия доставчик“, казва д-р Матина.

2. Недостиг на въздух

Толерантността към физическо натоварване е добър барометър, който ви помага да измерите задуха. Например д-р Матина казва, че може да си помислите, Можех да се разхождам всеки ден с приятелите си до мола, а сега трябва да спра, да седна и да си почина.

„Това биха били неща, които ще разгледаме при промяна на сърдечната функция“, казва д-р Матина.

3. Подуване на краката

Необяснимо подуване на краката може да е признак на венозна недостатъчност.

„[Това] означава, че кръвта не може да се изпомпва до сърцето ни достатъчно бързо“, казва д-р Матина. „Това може да се види и когато сърцето не се притиска правилно с форма на сърдечна недостатъчност и затова ще започнем работа, ако това е ново или прогресивно при пациент.“

4. Болка в областта на гърдите, която може да се сбърка с киселини

Стомахът и сърцето са близо един до друг, така че хората могат да объркат типичното лошо храносмилане с нещо по-тежко, наречено ангина, което според д-р Матина е болка от намален приток на кръв към сърцето. Ако вечерта на тако никога не е била проблем за вас и внезапно се е случило, обърнете си внимание.

„Ако сте човек, който е ял такос през целия си живот и никога не сте имали лошо храносмилане и изведнъж го имате всеки ден в продължение на една седмица, това може да се счита за нещо необичайно и което искате да проучите“, казва д-р Матина.

5. Замаяност и сърцебиене

Ако сърцето ви бие бързо в покой и се чувствате замаяни или гадене , не се опитвайте да преминете. „Това може да ни насочи към нарушение на ритъма, ако усещате, че сърцето ви бие“, казва д-р Матина.

6. Болка в челюстта или гърба

Д-р Боби Чапман, MD , кардиолог и медицински директор на сърдечна недостатъчност в Абиомед казва, че болката в тези области е лесна за пренебрегване, но може да е единственият симптом на сърдечен удар при жените. Необяснимата болка от лявата страна е особено тревожна. The Американска сърдечна асоциация също изброява този симптом като такъв, който жените трябва да имат предвид.

7. Хъркане

Хъркането е повече от досаден проблем за вашия партньор в леглото. Това може да е червен флаг за потенциални сърдечни проблеми. „Хъркането често е признак на сънна апнея, което води до множество промени в тялото, които могат да засегнат сърцето“, казва Костело.

CDC също изброява сънна апнея като състояние, което повишава риска от сърдечна недостатъчност и заболяване.

Как жените могат да се предпазят от „тихия убиец“

Жените могат да предприемат стъпки за намаляване на риска от сърдечно заболяване или фатален сърдечен инцидент.

Първо Матина препоръчва да посетите лекар за първична помощ. Много жени се съсредоточават върху акушер-гинекологичните грижи по време на детеродната си възраст, но може да пренебрегнат годишните си медицински прегледи.

„Много е важно за жените да посещават редовно лекар за първична медицинска помощ“, казва д-р Матина. „Важно е да започнете рано за превенция на сърдечни заболявания.“

Лекарят може да оцени кръвното налягане, холестерола и глюкозата. Ако някое от тях е извън обхвата, това може да е знак, че една жена е по-застрашена от сърдечни заболявания. Понякога тези състояния могат да бъдат управлявани с диета и упражнения.

„Жените, особено в Америка, се борят с поддържането на здравословна диета и рутинни упражнения“, казва Матина. „Ние сме създадени като нация да седим пред устройствата и да не сме много активни. Може да бъде предизвикателство за хора, които работят или които са толкова фокусирани върху семейството.

Американската сърдечна асоциация препоръчва 150 минути умерена интензивност или 75 минути интензивна физическа активност на седмица.

В други случаи може да са необходими лекарства, като бета-блокери за високо кръвно налягане. Понякога, за съжаление, се случват трагедии и жените имат сърдечен инцидент, който изненадва тях и тези, които ги обичат.

„Всичко, което можем да направим, е най-доброто, което можем, за да сведем до минимум нашите рискови фактори“, казва д-р Матина.

Източници

• Д-р Боби Чапман, MD , кардиолог и медицински директор на сърдечна недостатъчност в Абиомед
• Д-р Бриана Костело, MD , общ и интервенционален кардиолог в Центъра за сърдечно и съдово здраве на жените към Тексаския сърдечен институт.
• Д-р Deirdre Утро , MD а кардиолог в клиниката в Кливланд

---