(iStock)
Въпреки че Рамадан е един от най-важните периоди от годината за мюсюлманите, той е и един от най-слабо разбираните от хора от други религии. Какво е Рамадан? Защо се празнува? Кой може и не може да пости? Какво е значението му? Можете ли да дъвчете дъвка?
Тук ние отговаряме на всички ваши въпроси за Рамадан, за да сме сигурни, че можете да покажете правилното уважение и подкрепа към приятелите си през най-свещените дни на исляма.
Рамадан е свят месец за мюсюлманите, посветен на пост, молитва и изучаване и рецитиране на Корана. Мюсюлманите вярват, че Рамадан е месецът, в който Бог е разкрил Корана на пророк Мохамед. По време на Рамадан се смята, че вратите към Ада са затворени, а вратите към Рая - и това е време на размисъл и божествени откровения в опит да се доближим до Бог. Докато повечето здрави мюсюлмани се въздържат от храна, вода и близост от изгрев до залез по време на Рамадан, въздържанието се простира отвъд осезаемите физически действия до неща като клюки, ревност и негативни мисли.
Свързани:Feel Good Foodie споделя петте си любими ястия преди зазоряване
Рамадан настъпва в деветия месец от ислямския лунен календар, който се управлява от Луната. През 2019 г. се очаква Рамадан да започне вечерта на 12 април и да завърши вечерта на 11 май. Точната начална дата зависи от отделните наблюдения на джамии и лидери на тънък полумесец.
Рамаданът ще продължи 30 дни през 2019 година.
Свързани: Marvel Comics въвежда г-жа Марвел като мюсюлмански супергерой
The цел на Рамадан е да поддържа четвъртия стълб на исляма, Sawm , което означава да постиш. Също така е време семействата и близките да се събират и празнуват.
В първия ден на Рамадан, празнуващи обикновено събудете се преди зазоряване за първото си хранене за деня, наречено sohour , което обикновено е значително, тъй като трябва да пости до залез слънце. Обикновено мюсюлманите ще имат пълна храна с много вода, за да издържат до тъмно, когато могат да ядат отново. На разсъмване всяко ядене и пиене спира и молитвата започва. Останалата част от деня се празнува относително нормално, въпреки че работата е забранена. При залез слънце гладуването обикновено се прекъсва с фурми и вода или други леки храни (помислете за супа, предястия или плодове), последвано от залеза. След молитви, ифтар , се извършва вечерното прекъсване на поста. Семействата и близките често се събират за хранене, преди да си починат до зори.
Свързани: Кога е Денят на благодарността 2020?
Последната вечер на Рамадан се нарича Байрам, или празникът на прекъсването на поста. Чете се специален набор от молитви, наречен Salat al-Eid, а събиранията често се провеждат в джамии или на открито. Точно както звучи, Курбан-байрам често се празнува с обилна закуска като първата дневна трапеза след Рамадан, след това голяма вечеря по-късно. Честването на Ейд ал Фитър обикновено продължава три дни. Храната, подаръците за деца и игрите са популярни за празнуване на края на Рамадан.
По време на пост здравите мюсюлмани нямат право да ядат, пият, работят, пушат цигари или имат интимен контакт по време на Рамадан. Някои хора могат също да изберат да се въздържат от други дейности, като слушане на музика или гледане на телевизия, но няма твърдо или бързо правило за това. Също така ви е забранено да приемате лекарства, дори ако не измивате хапчетата с вода.
Можете да се целувате по време на Рамадан, освен ако не сте дали лична клетва да не го правите, но сексуалната активност не е разрешена.
Свързани: Благодаря, съсед: 50+ добри новини от всички 50 държави
Не трябва да пиете вода по време на Рамаданския пост.
The най-често срещан поздрав за Рамадан е Рамадан Мубарак, което в превод означава да имаш благословен Рамадан или да имаш благословен празник.
Ако не постиш един ден през Рамадан (или за цялото нещо!), имате някои опции: Можете да постите още един ден по-късно през годината или да осигурите храна на човек в нужда за всеки ден, който не сте постили.
Можете да слушате музика по време на Рамадан, освен ако не сте решили да не го правите.
Физическото гладуване се отнася само за здрави хора в пубертетна възраст или повече; възрастните, болните, бременните или кърмещите и малките деца са освободени от гладуване.
Можете да миете зъбите си по време на Рамадан и да използвате вода за уста или конци - просто внимавайте да не погълнете нищо!
По време на Рамазанския пост дъвченето е забранено.
Упражнението по време на Рамадан е разрешено, но често не се препоръчва поради забраната за пиене на вода и хранене, тъй като прави дехидратацията и умората по-голям риск.
След това отпразнувайте Рамадан с тези ястия, за да сте сити по време на гладуването.