Спряхте да изтриете хранителните си стоки? Не сте сами, но ето какво трябва да знаете колко дълго COVID всъщност трае на повърхностите

Когато пандемията COVID-19 удари за първи път, много от нас полудяха малко с кърпичките Clorox, търкащи дръжки на врати, хранителни стоки и дори пощата си. Но девет много дълги месеца след всичко това, ние се фокусирахме много повече върху носенето на маски, отколкото върху потенциално заразените повърхности, докато се взираме предпазливо в тази кутия с макарони, която току-що донесохме вкъщи, и си мислим добре, вероятно е добре. Но това наистина ли е умно нещо? И колко дълго COVID издържа на повърхности?

Коронавирусът, наричан също COVID-19 и SARS-CoV-2, е нов вирус, което означава, че неговите експерти не са виждали преди и се учат, докато вървят. Поради това е нормално да усещате, че всеки ден излиза нова информация, повечето от които могат да бъдат поразителни. Що се отнася до начините на разпространение на вируса, изследователите са уверени, че разбират повече за основния начин на разпространение на коронавируса, отколкото преди. Добрата новина? Не е нужно да се притеснявате да го свиете от капчици по повърхности, както може би сте били.

Как се разпространява COVID-19?

Тъй като всеки ден експертите научават все повече и повече за коронавируса, сега има много по-ясна картина за това как се разпространява, отколкото дори преди шест месеца. Бележки на Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) основният начин на разпространение на коронавируса е чрез дихателни капчици. Тези капчици се различават по размер и поради това могат да бъдат предадени чрез близък контакт с някого или когато частиците са суспендирани и пътуват във въздуха. Разбира се, тези капчици и частици все още могат да кацнат на повърхности; обаче има малко доказателства, че свиването на COVID-19 от повърхности е основна грижа.

Много хора вярват, че това е основен път на предаване; най-вероятно не е, признава Шериф Мосад, доктор по медицина , специалист по инфекциозни болести в Клиника в Кливланд . COVID-19 или SARS-CoV-2 могат да бъдат открити на повърхности, но няма категорични доказателства, че това е довело до предаване на инфекция.

Свързани: 25 мита за коронавирус, развенчани

Ето защо социалното дистанциране, използването на маски и правилното измиване на ръцете са основните препоръки на експертите. Всички могат да помогнат за ограничаване на количеството дихателни капчици, които произвеждате и на които сте изложени.

Колко дълго издържа COVID-19 на повърхности?

Доказано е, че коронавирусът трае на повърхности - в някои случаи и за няколко дни, но това все още не представлява проблем като средство за разпространение. Дорин Бериел-Кас, магистър, BSN, RN, CIC, FAPIC, директор на превенцията на инфекциите в Спектър здраве , отбелязва, че са проведени множество проучвания, за да се види колко дълго коронавирусът продължава на определени повърхности, включително пластмаса, картон и хартия (въпреки че концентрацията на вируса значително намалява на всички повърхности с течение на времето).

Ето какво трябва да знаете за някои от най-често срещаните повърхности:

Неръждаема стомана

В проучване, публикувано през на New England Journal of Medicine през март 2019 г. следи от вируса все още бяха открити върху неръждаема стомана до 72 часа след прилагането.

Пластмаса

В същото проучване от март 2019 г. , следи от вируса все още бяха открити върху пластмаса до 72 часа след нанасянето.

Мед

В същото проучване от март 2019 г. , жизнеспособни следи от вируса вече не се откриват след 4 часа.

Картон

В същото проучване от март 2019 г. , жизнеспособни следи от вируса вече не се откриват след 24 часа.

Стъклена чаша

В проучване, публикувано през Вестник по вирусология през октомври 2019 г. вирусът се открива на стъкло до 28 дни при условия от 68 градуса по Фаренхайт, но с повишаване на температурите на изпитване дължината намалява. При 104 градуса по Фаренхайт не беше открит след 48 часа.

Хартия

В същото проучване от октомври 2019 г. , вирусът се открива на хартия - използвани са банкноти - до 28 дни в условия на 68 градуса по Фаренхайт и при 86 градуса по Фаренхайт, този брой намалява само до 21 дни. Въпреки това, при 104 градуса по Фаренхайт, не беше намерен след 48 часа.

Тези цифри могат да ви затруднят, но също така е важно да запомните, че всички тези резултати са били в лаборатория при строго контролирани условия (включително не почистване на повърхности по време на тестването). Въпреки че може да има следи от коронавирус на повърхностите, концентрацията на вируса, открита по време на проучванията, намалява на всяка повърхност с течение на времето. Ако измивате правилно ръцете си и избърсвате повърхности, експертите не се притесняват за разпространението.

Хората приравняват лабораторните изследвания в контролирана среда към реалния свят. Околната среда влияе върху способността на вируса на SARS CoV-2 да оцелее, успокоява Berriel-Cass. Излагането на топлина и ултравиолетова светлина намалява времето, през което вирусът може да оцелее. Все още няма доказателства в нито едно проучване на COVID-19, че някой се е заразил с вируса само от повърхността.

Свързани: Тревожността от коронавирус е истинска - Ето как да се справим

Тимоти Брюър, MD, M.P.H. , професор по медицина в катедрата по инфекциозни болести и епидемиология в UCLA Fielding School of Public Health , съгласен е с това и добавя, че при обичайните домакински условия количеството на вируса на повърхностите спада само след няколко часа.

Кой е най-добрият начин за дезинфекция на повърхности?

Въпреки че беше установено, че COVID-19 издържа на повърхности в лабораторните тестове, препоръките за почистване от експерти следват много от същите насоки като рутинното почистване. Това включва използването на сапун и вода, както и дезинфектанти одобрен от Агенцията за опазване на околната среда на САЩ (EPA) . Д-р Брюър отбелязва, че се препоръчва рутинно почистване и в конкретни случаи, като например при хранителни стоки, няма доказателства, че избърсването на кутиите преди прибирането им е полезно. Бързо избърсване на плотове и измиване на ръцете трябва да е достатъчно. Освен това той казва, че не е нужно да наемате чистачи, които да влизат и да обеззаразяват дома ви (дори ако някой е имал COVID-19).

Свързани: Какво да правите, ако имате симптоми на коронавирус

В дома рутинното почистване, особено на повърхности с високо докосване - дръжки, превключватели на светлините и т.н., ще намали риска от разпространение на ТОРС-CoV-2, инструктира д-р Брюър. EPA също така изброява почистващи препарати, които ще дезинфекцират повърхностите. Тези продукти трябва да се използват в съответствие с техните указания, като се спазват всички мерки за безопасност, като например носене на ръкавици за еднократна употреба, защита на очите при необходимост и не смесване на различни почистващи разтвори. В дома повърхностите трябва да се почистват, когато са видимо замърсени и дезинфекцирани, когато някой с COVID-19 потенциално ги замърси чрез действия като кашляне, кихане или говорене.

Бюлетин „Здраво сега“

В края на деня редовното почистване и измиване на ръцете са най-добрата защита срещу коронавирус на повърхностите. Д-р Мосад отбелязва това коронавирусът е открит върху кожата до 9 часа , поради което измиването на ръцете е подчертано от експертите. Бериел-Кас добавя, че това е така, защото ръцете ни имат най-директен контакт с множество повърхности, преди да докоснат лицата ни (или храната). Измивайки ръцете си, ние премахваме микробите, които може да сме взели от повърхността; тази практика намалява риска от заразяване с COVID-19 и други вируси, заключава Berriel-Cass.

След това прочетете нататък колко дълго коронавирусът е заразен (и какви симптоми трябва да се внимават) .

Източници

• Центрове за контрол и профилактика на заболяванията, Повторно отваряне на насоки за почистване и дезинфекция на обществени пространства, работни места, фирми, училища и домове .
• Центрове за контрол и профилактика на заболяванията, Научен кратък: SARS-CoV-2 и потенциално въздушно предаване .
• Клинични инфекциозни болести (октомври 2019 г.), Оцеляване на тежкия остър респираторен синдром коронавирус 2 (SARS-CoV-2) и грипен вирус върху човешката кожа: значение на хигиената на ръцете при коронавирусна болест 2019 (COVID-19) .
• Дорин Бериел-Кас, магистър, BSN, RN, CIC, FAPIC, директор на превенцията на инфекциите в Спектър здраве
• New England Journal of Medicine (март 2019 г.), Аерозолна и повърхностна стабилност на SARS-CoV-2 в сравнение с SARS-CoV-1 .
• Шериф Мосад, доктор по медицина , специалист по инфекциозни болести в Клиника в Кливланд
• Тимоти Брюър, MD, M.P.H. , професор по медицина в катедрата по инфекциозни болести и епидемиология в UCLA Fielding School of Public Health
• Американска агенция за опазване на околната среда, Списък N: Дезинфектанти за коронавирус (COVID-19) .
• Вестник по вирусология(Октомври 2019 г.), Ефектът на температурата върху устойчивостта на SARS-CoV-2 върху общи повърхности .