Бавно готварско спагети скуош с сос от пуешко месо

Спагети скуошът прави вкусна алтернатива за намаляване на въглехидратите на пастата от това ястие Сара Олсън , блогър в themagicslowcooker.com . Subbing земята пуйка за говеждо означава по-малко наситени мазнини.

Бавно готварско спагети скуош с сос от пуешко месо

Го оцените:

0,0 от 0 Гласове

• Сервира

  4

• Печат

Съставки

• 1 супена лъжицазехтин
• 1 lb73% постна смляна пуйка
• 1 (23,5-унция) буркансос маринара
• 1гъба Портобело на кубчета
• 1малък бял лук, на кубчета
• 1 карамфилчесън, смлян
• & frac14; ч.л.пипер
• & frac12; ч.л.риган
• & frac12; ч.л.сух босилек
• 1(3-lb) спагети скуош
• Пресен босилек, за топинг

Ключови тагове

• вечерно парти
• смляна пуйка
• Здравословни рецепти за бавна готварска печка
• рецепти
• бавна печка
• Бавни готварски вечери
• Бавно готварски ястия
• спагети скуош
• Спагети лодки за скуош

Указания

1. Загрейте зехтина в голям тиган над средно висок. Кафява пуйка; добавете към бавен котлон.

2. Добавете сос маринара, гъби, лук, чесън, черен пипер, риган и босилек към бавната печка. Разбъркайте, за да се комбинира.

3. Нарежете тиква наполовина по дължина и отстранете семената с лъжица. Скуош Nestle с нарязана страна в сос в бавен котлон Покрийте и гответе НА ВИСОКО 4 часа. Не отваряйте капака по време на готвене.

4. Извадете тиква от бавен котлон; разхлабете нишките с вилица; лъжица сос и пресен босилек отгоре.

   
   

Кухненския плот

Сервира 4.

Бележка на готвача