
Матю Макконъхи разбива стигмата около психичното здраве на мъжете!
Актьорът отиде в своя Instagram, за да сподели една тайна, която според него му е позволила да стане „по-добър човек“.
Във видеото, озаглавено „дневник на пичовете“, Макконъхи може да бъде видян да седи отвън, докато държи бележник в едната си ръка и химикал в другата. Той обяснява колко много от неговите приятели не вярват, че трябва да водят дневник, но актьорът опровергава със списък от причини, поради които воденето на дневник е много полезно.
„Всички от вас, пичове, които работят ежедневно, за да станат по-добри мъже, имат места, които искат да отидат, неща, в които искат да постигнат живот , бъдете по-добри бащи, бъдете по-добри приятели, бъдете по-добри в кариерата си“, започна той, като посочи дневника.
„Запишете ги, имаме ги в главата си, но когато ги напишем, изведнъж ставаме обективно наясно какво се опитваме да постигнем и какво преследваме“, продължи той. „Това е като личен договор със самите нас, който можем да гледаме или да не гледаме, за да ни държи на път да отидем там, където искаме да отидем.“
„Ето, пичове, вземете си дневник и извадете химикалката“, заключи той.