Грижа за себе си 101: Продукти, които да направите себе си приоритет през Новата година

Класическият Нови години Ева песен ' Олд Ланг Сине ' повтаря репликата „Трябва ли старото познанство да бъде забравено/И никога да не се припомня' през цялото време. Това е малко тъжно. Или, нали? Със социалните медии изглежда, че е почти невъзможно да пуснеш миналото си, когато си виртуално бягане в хора, които може би е най-добре да бъдат забравени.

Ако сте решили като един от вашите Новогодишно решение че старите познати всъщност трябва да бъдат забравени, това може да е добър момент да се съсредоточите върху себе си за промяна.

Някои мисли как да направите точно това:

1. Изтрийте или изрежете: Ако сте престанали да се доверявате на Facebook, значи сте уморени от измамата щастие експлозия в Instagram или чувствате, че Twitter се е превърнал в място, където хората ръмжат, вместо да споделят идеи, може би е време да си вземете почивка. Наистина е добре да изтриете или най-малкото да деактивирате акаунтите си. Имате ли нужда от тях за работа или да поддържате връзка с семейство ? Ако е така, помислете вместо това за намаляване на времето, прекарано онлайн.
2. Направете себе си свой приоритет: Разбира се, всеки около вас има нужди, които са важни, но ако продължавате да поставяте всички останали на първо място, в крайна сметка ще се окажете изтощени и няма да ставате за почти нищо. Ако сте пренебрегвали себе си през изминалата година, опитайте се да го увеличите грижа за себе си през следващата година.
3. Позволете си да откажете покани за парти: Не ви се отива на шумно събитие с много бъдещи пияни хора? не си отивай Толкова е просто. Вместо това, превърнете новогодишната нощ в New Year's Me и си позволете да правите каквото искате, стига това да включва и глезене.

Ето няколко начина да направите точно това:

Създайте спокоен ритуал: Skeem Design има красиви продукти на Palo Santo да ви помогне да направите точно това. Palo Santo е устойчиво култивирана дървесина от Южна Америка, която има естествени ароматни свойства от дървесната смола. Смята се, че прогонва лошата енергия, помага при изцеление , успокоява и пречиства тялото и ума и носи късмет на тези, които го изгарят. Дори и да нямате камина, можете да имитирате това прекрасно, топло усещане в малък мащаб. Ако свещите са повече вашето нещо, те правят прекрасна свещ също.

Ако обичате по-традиционните аромати, Градина на живота наскоро представи нова линия органични и не-ГМО Етерични масла . Всеки от 10-те етерични масла има собствена цел, включително успокояване на лавандула.

Освежете лицето си: Dermelect Грижата за кожата е формулирана от естетици и дерматолози и е създадена специално за овластяване на жените. Комплектът Lift + Glow е перфектната нова година, тъй като можете да се върнете обратно в офиса (или колата басейн ) на 2 януари, изглеждаща сияйна.

Добавете малко блясък към лицето си: Марка за естествена красота 100% ЧИСТ актуализира идеята за маски за лице с техните Увеличаване на колагена от женшен хидрогел маска е пълен с фито-хранителни вещества и се състои от 95 процента органичен сок от алое и 5 процента растителна целулоза. Звучи сложно, но това означава, че колкото по-дълго оставяте маската върху кожата си, толкова по-тънка става хидрогелната маска и докато водата се абсорбира, активните съставки се доставят на кожата. Чувството също е фантастично! Плъскав и забавен.

Обичай себе си: Borghese Body Love Duo включва основни продукти за грижа за себе си, Rinfrescante Sugar Body Polish и Tono Body Creme. Това е забавен начин да се отървете от изминалата година и да се насладите на една по-нежна, по-прекрасна версия на себе си.

Дайте тласък на момичетата: Извити Котюр основателката и дизайнерката Дора Лау винаги казва: „Увереността е най-секси нещо, което една жена може да носи!“ Така че, макар да носите сутиени с банели на работа, може би е време да създадете гардероб за бельо, който ви кара да се чувствате добре. Невероятно удобният сутиен Cotton Luxe Unlined Wire-Free има красиви дантелени детайли, но е проектиран за комфорт. Споменавал ли съм колко удобно е?

Бъдете къпеща се красавица: Разбира се, дългите бани са забавни, но Събитие пусна а тяло мия който се разпенва в ръката ви, мирише невероятно и е достъпен ($5), достъпен начин за всеки да се почерпи тази новогодишна нощ. А ароматът на брезова вода и лавандула е едновременно освежаващ и енергизиращ.

Откажете се от високите обувки : Вместо това изберете комфорта преди всичко. курс прави луди сладки плетени шезлонги с поларени подплати и неплъзгащи се подметки. Те обаче са леко прилепнали, така че увеличете размера, ако е необходимо.

Избягвайте токсичните: Отървете се от лоши приятели трябва да бъде приоритет. Докато сте там, това, което правите с вашия дамски бизнес, е ваша лична работа, но може би е време да превключите грижата за жените си към изключително нетоксични продукти. Раел линия от 100% сертифициран органичен памук подложки , тампони и облицовки всички са без хлор, хипоалергенни и дерматологично тествани.

Бъдете по-добри към косата си: Ако сте били твърде агресивни в изправянето или издухването на косата си, може би вместо това я поглезете за промяна. Подаръкът за по-здрава коса от Aveda помага в борбата с 4 вида щети: екологични щети, топлинни щети, химически щети и физически щети.

Яжте по-здравословно: Ако цялото това удоволствие вече не е толкова забавно, обещайте да почерпите тялото си с по-добра храна. Сервиз за домашни ястия Зелен готвач наскоро стартира Пескатарски с креативни, по-добри за вас опции за хранене като купа с риба тон и тиква с орех и сирене.

И се насладете на малко вино: Ако винаги сте смятали, че шампанското е надценявано (аз не мисля), може да искате да се поглезите с нова бутилка вино с по-здравословната си вечеря. Columbia Crest’s 2019 Reserve Cabernet Sauvignon, Sportfisher Vineyard , съчетава се добре с фино сирене или манчи.

Избелете: Ако сте прекалили с кафе или вино в миналото, отделете малко време, за да избелите зъбите си у дома. SmileDirectClub току-що стартиран ярко включено , първокласна система за избелване на зъби от професионален клас, предназначена да направи зъбите си най-ярки за една седмица. Линията включва избелващи химикалки, съдържащи веган формула с четири съставки заедно с LED ускоряваща светлина, която се включва в телефона ви за захранване. И блясвайте с перлите си, когато се върнете в офиса след ваканцията.

***

Рейчъл Вайнгартен е експерт по красота, по-интелигентно пазаруване и начин на живот, историк на красотата и награденият автор на три нехудожествени книги, включително Древна молитва . В началото на 2019 г. Rachel стартира Beauty Counter Culture и Еволюиралият кулинар . Общувайте с нея Facebook , Twitter или Instagram .