75 от най-добрите цитати на Мишел Обама за надеждата, страха и движението напред

Вдъхновяващи думи от бившата първа дама.

• Автор: Линдзи Лоу
• Актуализирана дата:

Мишел Обама ще навърши 59 януари 17, 2019 г. В чест на предстоящото й рожден ден , събрахме някои от любимите ни вдъхновяващи Мишел Обама кавички .

Бившият Първа дама е зает от напускането на Белия дом. През 2019 г. тя изнесе лекции и подписи по целия свят в подкрепа на най-продаваните си мемоари, Ставайки , която предлага интимен поглед към детството й, кариерата й, брака й и продължаващата й благотворителна дейност.

Тя и бившият президент Барак Обама също стартиран тяхната собствена продуцентска компания, Higher Ground Productions, и подписаха многогодишен договор с Нетфликс за продуциране на предавания и филми, които ще изследват различни социални теми, вариращи от расово неравенство до движението за правата на хората с увреждания.

Обама очевидно все още е вдъхновяващ модел за подражание за многобройните й фенове и в чест на предстоящия й рожден ден, ние се обръщаме назад към някои от най-добрите й цитати за надеждата, упоритата работа и какво означава да си американец.

Цитати на Мишел Обама

1. „Не можете да приемате свободите си за даденост. Точно като поколения които са дошли преди вас, вие трябва да направите своята роля, за да запазите и защитите тези свободи... трябва да се подготвите да добавите своя глас към нашия национален разговор. Трябва да се подготвите да бъдете информирани и ангажирани като граждани, да служите и да ръководите, да отстоявате нашите горди американски ценности и да ги почитате в ежедневието си.“

2. „Ако искаме зрялост, трябва да сме зрели. Ако искаме нация, която се чувства обнадеждена, тогава трябва да говорим с надежда... Трябва да моделираме това, което искаме.“— Интервю с Опра Уинфри през декември 2019 г

3. „Искам нашите млади хора да знаят, че имат значение, че принадлежат. Така че не се страхувайте. Чувате ли ме, млади хора? Не се страхувайте. Бъдете фокусирани. Бъдете решителни. Бъдете изпълнени с надежда. Бъдете овластени. Дайте си сили с добро образование . След това излезте и използвайте това образование, за да изградите страна, достойна за вашето безгранично обещание. Давайте пример с надежда; никога не се страхувай.'

4. „Имаме неравности по пътя. Имаме възходи и падения, но искам децата ни да вървят напред – не ме интересува откъде идват – със сила и надежда.“ – Интервю за Шоуто тази вечер през януари 2019 г

5. „Много хора – включително аз и съпругът ми – започнаха с много малко. Но с добро образование и много труд всичко е възможно.“

6. „Нека не забравяме: не просто събудих Първата дама... Искам да кажа, отидох в юридическо училище, практикувах право, работех за града, управлявах организация с нестопанска цел (и) бях изпълнителен директор в болница. Бил съм в света. Работил съм във всеки сектор и не можеш да правиш това, без да се сблъскаш с някои неща. Знаеш ли, чувствата ти да бъдат наранени, хората да говорят неща за теб, които не са Не е вярно. … Животът те удря, така че в хода на живота се научаваш как да се защитаваш в него. Научаваш се да приемаш това, от което се нуждаеш, и да се отърваваш от нещата, които очевидно не са верни.“— Интервю с Опра Уинфри през декември 2019 г

7. „Толкова се страхуваме един от друг. . . Цвят, богатство, тези неща, които всъщност нямат значение, все още играят твърде голяма роля в това как се виждаме един друг. И това е тъжно, защото нещото, което най-малко ни определя, е цветът на кожата ни.”— Интервю с Опра Уинфри през декември 2019 г

8. „Винаги ще бъда ангажиран по някакъв начин в обществена служба и обществено живот . В момента, в който напуснах моята корпоративно-правна кантора, за да работя за града, никога не погледнах назад. Винаги съм се чувствал много жив, използвайки своя подаръци и талант да помага на други хора. Спя по-добре през нощта. По-щастлив съм. Vogue , декември 2019 г

9. „Никога не позволявайте на никого да ви накара да се чувствате така, сякаш нямате значение или сякаш нямате място в нашата американска история – защото имате. И имате право да бъдете точно това, което сте.“

10. „Не съм свършил. Твърде съм млад, за да спра.“ – Интервю за Шоуто тази вечер през януари 2019 г

11. „Когато някой е жесток или се държи като насилник, не падаш до нивото му. Не, нашият девиз е, когато те падат надолу, ние отиваме нагоре.'

Свързани: Цитати от живота

12. „Независимо дали идвате от общинско имение или провинциално имение, вашето успех ще се определя от вас увереност и сила на духа.”

13. 'Вашата история е това, което имате, което винаги ще имате. Това е нещо, което трябва да притежавате.'

14. „Достатъчно добър ли съм? Да, аз съм.'

15. „Мъжете, които наистина са модели за подражание, нямат нужда да унижават жените, за да се почувстват силни.“

16. 'Ако има нещо, което съм научил в живота, това е силата да използваш гласа си.'

17. 'Вместо да позволявате на трудностите и неуспехите ви да ви обезсърчат или изтощят, оставете ги да ви вдъхновят. Позволете им да ви направят още по-гладни за успех.'

18. „Има сила в това да си позволиш да бъдеш познат и чут, да притежаваш уникалната си история, да използваш автентичния си глас. И има благодат в желанието да познаваш и чуваш другите.“

19. „Провалът е чувство много преди да се превърне в действителен резултат. Това е уязвимост, която се поражда от неувереността в себе си и след това ескалира, често умишлено, от страх.

20. „Никога не вземайте решения въз основа на страх. Вземете решения въз основа на надежда и възможност. Вземете решения въз основа на това какво трябва да се случи, а не на това какво не трябва.'

21. „Научих, че докато се придържам към моите вярвания и ценности – и следвам собствения си морален компас – тогава единствените очаквания, които трябва да оправдая, са моите собствени.“

22. „Отървете се от приятелствата, които ви карат да се чувствате малки и несигурни, и потърсете хора, които ви вдъхновяват и ви подкрепят.“

23. „Може да не винаги имате комфортен живот. И не винаги ще можете да разрешите всички проблеми на света наведнъж. Но никога не подценявайте въздействието, което можете да окажете, защото историята ни е показала, че смелостта може да бъде заразна и надеждата може да живее сама по себе си.

24. „Единственият начин да ме накараш да работя най-усърдно беше да се съмняваш в мен.“

25. „Успехът не е в това колко пари правиш, а в разликата, която правиш в живота на хората.“

26. „Просто правете това, което работи за вас, защото винаги ще има някой, който мисли различно.“

27. „Посегнете към партньори, които ви правят по-добри. Не въвеждайте в живота си хора, които ви тежат. Добрите взаимоотношения се чувстват добре. Те се чувстват прави. Те не болят.

28. „Нека бъдем ясни, не искате да сте с момче, което е твърде глупаво, за да познава и цени умна млада дама.“

29. „Все още има много каузи, за които си струва да се жертвате, толкова много история предстои да бъде направена.“

30. „Не е нужно да си някой различен, за да си важен. Вие сте важни сами по себе си.

31. „Всяко момиче, независимо къде живее, заслужава възможността да развие обещанието в себе си.“

32. „Никоя държава не може да процъфтява истински, ако задушава потенциала на своите жени и се лишава от приноса на половината от своите граждани.“

33. 'Да бъдеш президент не променя кой си - то разкрива кой си.'

34. 'Аз съм пример за това какво е възможно, когато момичетата от самото начало на живота си са обичани и подхранвани от хората около тях.'

35. „С всяка дума, която произнасяме, с всяко действие, което предприемаме, знаем, че децата ни ни наблюдават. Ние като родители сме техните най-важни модели за подражание.“

36. „Това цялото „за да можеш да имаш всичко“. Не, не едновременно. Това е лъжа. И не винаги е достатъчно да се облегнеш, защото това s--t не работи през цялото време.

37. „Сега мисля, че това е един от най-безполезните въпроси, които един възрастен може да зададе на дете – Какъв искаш да станеш, когато пораснеш? Сякаш израстването е крайно. Сякаш в един момент се превръщаш в нещо и това е краят.”

38. „Ако не излезете там и не се дефинирате, ще бъдете бързо и неточно дефиниран от другите.“

39. „За мен ставането не означава да стигна някъде или да постигна определена цел. Вместо това го виждам като движение напред, средство за развитие, начин за постигане непрекъснато към по-добро аз. Пътуването не свършва.'

40. „Задоволяваме ли се със света такъв, какъвто е, или работим за света такъв, какъвто трябва да бъде?“

41. „За всяка врата, която е била отворена за мен, аз се опитах да отворя вратата си за други.“

42. „Приятелствата между жени, както всяка жена ще ви каже, са изградени от хиляди малки любезности... разменени напред-назад и отново.“

43. „Един от уроците, с които израснах, беше винаги да останеш верен на себе си и никога да не позволяваш това, което казва някой друг, да те отклони от целите ти. И така, когато чуя за негативни и фалшиви атаки, наистина не инвестирам никаква енергия в тях, защото знам кой съм.“

44. „Жените търпят цял ​​живот на тези унижения – под формата на подвиквания, опипване, нападение, потисничество. Тези неща ни нараняват. Те изсмукват силите ни. Някои от порязванията са толкова малки, че едва се виждат. Други са огромни и зеещи, оставяйки белези, които никога не заздравяват. Така или иначе, те се натрупват. Носим ги навсякъде, до и от училище и на работа, у дома, докато отглеждаме децата си, на местата си за поклонение, винаги когато се опитваме да напреднем.“

45. „Винаги трябва да имаме трима приятели в живота си – един, който върви напред, когото гледаме и следваме; този, който върви до нас, който е с нас на всяка стъпка от нашето пътуване; и след това, един, когото ще посегнем обратно и ще вземем със себе си, след като сме разчистили пътя.

46. ​​„Сега, когато съм възрастен, осъзнавам, че децата знаят от много ранна възраст кога са обезценени, когато възрастните не са инвестирани достатъчно, за да им помогнат да учат. Техният гняв от това може да се прояви като непокорство. Едва ли вината е тяхна. Те не са „лоши деца“. Те просто се опитват да оцелеят при лоши обстоятелства.

47. „Изкуствата не са просто хубаво нещо, което трябва да имате или да правите, ако има свободно време или ако човек може да си го позволи. По-скоро картини и поезия, музика и мода, дизайн и диалог, всички те определят кои сме ние като народ и предоставят разказ за нашата история за следващото поколение.“

48. „Все още съм в процес и се надявам, че винаги ще бъда.“

49. „Забележително е как един стереотип функционира като истински капан. Колко „ядосани черни жени“ са били уловени в кръговата логика на тази фраза? Когато не ви слушат, защо не станете по-шумни? Ако сте отписан като ядосан или емоционален, това не води ли само до повече от същото?“

50. „В живота вие контролирате каквото можете.“

51. „Насилниците бяха уплашени хора, които се криеха в страшни хора.“

52. „Доминирането, дори заплахата от него, е форма на дехуманизация. Това е най-грозният вид власт.”

53. „Когато се стигна до дилемата „у дома за вечеря“, аз поставих нови граници, такива, които работеха по-добре за мен и момичетата. Направихме си график и се придържахме към него. ...Върнах се към желанията ми те да растат силни и центрирани, а също и непримирими към каквато и да е форма на патриархат от старата школа: не исках някога да повярват, че животът започва, когато мъжът от къщата се прибере у дома. Не дочакахме татко. Сега беше негова работа да ни настигне.

Свързани: Съветът на Мишел Обама към Меган Маркъл

54. „Трябваше да науча, че гласът ми има стойност. И ако не го използвам, какъв е смисълът да съм в стаята?“

55. „Нека се поканим един друг. Може би тогава можем да започнем да се страхуваме по-малко, да правим по-малко грешни предположения, да се откажем от пристрастията и стереотипите, които ненужно ни разделят.“

56. „Тъй като хората често питат, ще го кажа тук директно: нямам намерение бягане за офис, някога. Никога не съм бил фен на политиката и опитът ми през последните десет години не е направил много, за да промени това. Продължавам да се отблъсквам от гадостта – племенната сегрегация на червени и сини, тази идея, че трябва да изберем едната страна и да се придържаме към нея, неспособни да слушаме и да правим компромиси, или понякога дори да бъдем учтиви.“

57. „Израснах с баща с увреждания в твърде малка къща с малко пари в започващ да се проваля квартал и също така израснах, заобиколен от любов и музика в разнообразен град в страна, където образованието може ще те отведа далеч. Нямах нищо или имах всичко. Зависи по какъв начин искате да го кажете.

58. „Най-лесният начин да пренебрегнеш гласа на една жена е да я опаковаш като мъмрене.“

59. „Това, което знаех от работата в професионална среда – от набирането на нови адвокати за Sidley & Austin до наемането на персонал в Белия дом – е, че еднаквостта поражда повече еднаквост, докато не положите замислени усилия да й противодействате.“

60. „Фокусирайте се върху това, което можете да контролирате. Бъди добър човек всеки ден. Гласувайте. Прочети. Отнасяйте се любезно един към друг. Следвайте закона. Не туитвайте неприятни неща.

61. „Това е усещане, което обикнах, тъй като пътувах повече, начинът, по който едно ново място сигнализира незабавно и без претенции. Въздухът има различно тегло от това, с което сте свикнали; носи миризми, които не можете да идентифицирате съвсем, слаб дъх на дим от дървесина или дизелово гориво, може би, или сладостта на нещо, което цъфти в дърветата. Същото слънце изгрява, но изглежда малко по-различно от това, което познавате.”

62. „Особено жените трябва да следят за физическото и психическото си здраве, защото ако бързаме към и от срещи и поръчки, нямаме много време да се грижим за себе си. Трябва да свършим по-добра работа, като се поставим на по-високо място в собствения си списък със задачи.“

63. „Никой, осъзнах, нямаше да се грижи за мен, освен ако аз не го настоях.“

64. „Децата се събуждат всеки ден, вярвайки в доброто на нещата, в магията на това, което може да бъде. Те са нецинични, вярващи в основата си. Дължим им да останем силни и да продължим да работим за създаването на по-справедлив и хуманен свят. За тях ние трябва да останем както твърди, така и изпълнени с надежда, за да признаем, че има още какво да се направи.'

65. „Вие наистина не знаете колко сте привързани, докато не се отдалечите, докато не изпитате какво означава да бъдеш изместен, тапа, плаваща върху океан на друго място.”

66. „Скръбта и устойчивостта живеят заедно.“

67. „Барак и аз бяхме отгледани с толкова много от едни и същи ценности, като например да работиш усилено за това, което искаш в живота. Че вашата дума е вашата връзка; че правите това, което казвате, че ще направите. Че се отнасяш към хората с достойнство и уважение, дори и да не ги познаваш и дори да не си съгласен с тях.”

68. „Знаех от собствения си житейски опит, че когато някой проявява истински интерес към вашето обучение и развитие, дори и само за десет минути в натоварен ден, това има значение. Това е важно особено за жените, за малцинствата, за всеки, който обществото бързо пренебрегва.

69. „Откакто неохотно влязох в обществения живот, ме смятаха за най-влиятелната жена в света и ме свалиха като „ядосана черна жена“. Исках да попитам моите недоброжелатели коя част от тази фраза има значение за тях най-много – „ядосан“ ли е, „черен“ или „жена“?“

70. „Ударите болят, дори и да разбирам, че нямат много общо с това кой съм всъщност като човек.“

71. „Майка ми поддържаше онзи вид родителски начин на мислене, който сега признавам за брилянтен и почти невъзможен за подражание – вид непоклатима дзен неутралност... Тя не беше бърза да съди и не бързаше да се намесва. Вместо това тя следеше настроенията ни и беше добронамерен свидетел за каквито и трудности или триумфи да ни донесе един ден... Когато направихме нещо страхотно, получихме точно достатъчно похвали, за да знаем, че е щастлива с нас, но никога толкова, че да стане причината, поради която направихме това, което направихме.”

72. „Ставането изисква равни части търпение и строгост. Да станеш означава никога да не се откажеш от идеята, че има какво още да растеш.“

73. „Бях решен да бъда някой, който казва истината, използвайки гласа си, за да повдигна безгласните, когато мога, и да не изчезвам при хора в нужда.“

74. „Научих, че е по-трудно да мразиш отблизо.“

75. „Никога не прекъсвам часовете. Обичах да получавам As, харесваше ми да съм умен. Хареса ми да идвам навреме. Мислех, че да си умен е по-готино от всичко на света.

Мишел Обама е кралицата на повдигащ духа цитати, но ако имате нужда от повече, имаме 100 цитата, които ще ви държат позитивни.

---