Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Как да извадя тази песен от главата си?



Разберете Своя Номер На Ангел

остана песен FEAT

Не можете да извлечете закачлива мелодия от главата си? Не си сам. Според експерти 98 процента от нас се забиват в песен - известна като ушен червей.

Някои хора са по-склонни към ушни червеи. Тези с обсесивно-компулсивното разстройство или които имат натрапчиви стилове на мислене, преживяват това явление по-често. Музикантите също често получават ушни червеи. Мъжете и жените имат ушни червеи еднакво, въпреки че жените са склонни да останат с песента по-дълго и да я смятат за по-дразнеща.

Скорошни изследвания предполага, че песните с интервали, които скачат нагоре и надолу, са по-склонни да заседнат в главата ви. Например подсвиркващата част на Maroon 5’s Движи се като Джагър .


Необходими са повече проучвания, за да се определи точно какво се случва в мозъка, когато ушните червеи се задържат, но повторението често е свързано с стрес . Всичко, което се повтаря, вероятно има някаква характеристика за намаляване на напрежението, привличаща вниманието ни, така че не се занимаваме с други неща, които намираме за неприятни.

Ако не можете да се отлепите? Направете пъзел за мозъка или прочетете роман. Дъвченето на дъвка или слушането на цялата песен (а не само закачливата част) също може да прекъсне цикъла.

- Клиничен психолог Скот Биа, PsyD

Тази статия първоначално е публикувана в клиниката на Cleveland Clinic’s Health Essentials,здраве.clevelandclinic.org, като Защо песните се забиват в главата ми?