Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Косопадът е изненадващо често срещан страничен ефект от пандемията - Ето 13 възможни причини, поради които може да се случи



Разберете Своя Номер На Ангел

Започва като малко допълнително окосмяване на четката ви. Или в отвора за душ. Или може да забележите, че сте изливали целия си пуловер през целия ден. За много хора няколко направления тук-там могат внезапно да добавят много направления и преди да се усетите, се чудите: Защо косата ми пада?

Въпреки че се счита за нормално да губите около 50 до 100 косми на ден, може да имате причина за безпокойство, ако забележите значително по-малко коса, която се представя като изтъняване или плешиви петна, като Д-р Рейчъл Миест, д-р , Асистент по дерматология и медицински директор по естетична дерматология в клиника Мейо, казва.

Често, косопад може да бъдете на път и вие внезапно го осъзнавате. Уилям Гауниц, WTS , сертифициран трихолог и основател на Advanced Trichology, казва, че косопадът и прекомерното отделяне са едно и също. Повечето хора, когато забележат прекомерно отделяне, вече са в процес на загуба на коса. Повечето нормални проливания са незабележими.


Въпреки че има редица причини, които могат да доведат до загуба на коса,стресе един определяем спусък, който често се среща сред дерматолозите. Наричан телогенен ефлувиум, тази временна загуба на коса води до отделяне и е белязана от екстремен стрес.

От 2019 г. егодина, изпълнена със стрес, загуба на коса се наблюдава и по-често - една Проучване за 2019 г. направено в Турция и Италия казва, че търсенето на термина косопад в Google е скочило след началото на пандемията и може да е свързано с емоционален стрес.

Телогенният излив обикновено се предизвиква от стрес и COVID-19 определено е допринесъл за много стрес в наши дни, казва Apple Bodemer, MD , Асистент в Департамента по дерматология в Университета в Уисконсин. Виждам значително увеличение на този тип косопад.

Д-р Бодемер препоръчва да се консултирате с вашия доставчик на първична медицинска помощ, ако подозирате, че имате значителна загуба на коса. Някои предупредителни признаци включват сърбеж, парене, болка и зачервени подутини (което може да означава белези на космения фоликул, които може да не възстановят косата отново) и плешиви петна.

Може да има безброй причини, които могат да доведат до загуба на коса. Нашите експерти споделят заболявания и състояния, които често могат да увеличат загубата на коса - ето няколко, за които трябва да внимавате.

Защо косата ми пада?

1. Следродилна загуба на коса


Ако наскоро сте имали бебе и сте забелязали малко повече косми в канализацията, не всичко е в главата ви. Всъщност загубата на коса след раждането е съвсем реално нещо.

Много жени изпитват косопад поради потискането на естрогена след раждането, травмата на раждането и намаляването на общите хранителни вещества поради кърменето и създаването на нов човек, посочва Гауниц.

2. Наследствен косопад

Д-р Миест споделя, че наследствената загуба на коса също може да бъде възможна. Неговият научен термин е андрогенна алопеция и това е постоянна плешивост, която обикновено се наблюдава по слепоочията и / или короната. Той работи в семейства - помислете за баща си, който вече е оплешивял на тридесет години, или за майка ви, която е оплакала изтънелите си коси - и въпреки че е по-често срещано сред мъжете, това може да се случи и на жените.

Свързани: Могат ли витамините за коса наистина да ви дадат луксозни кичури?

3. Косопад по женски модел

Това е пример, при който възрастта и загубата на коса могат да вървят ръка за ръка и е свързана с дихидротестостерон или DHT, хормон, който е страничен продукт от тестостерона.

Гауниц обяснява: След 35-годишна възраст жените, които са генетично склонни към DHT-свързана загуба на коса, ще започнат да изразяват изтъняване поради промени в нивата на хормоните и спад в естрогена.


4. Себореен дерматит

Като състояние, което е едновременно неудобно и причинява загуба на коса, себорейният дерматит е хроничен типекзематова може да бъде предизвикателство за справяне. Gaunitz го определя като възпалително състояние на скалпа, което води до силно мазно лющене и води до загуба на коса.

5. Дефицит на желязо

Кой знаеше, че добавка с желязо може да предпази косата ви от изтъняване? Ако кръвта ви иманиски нива на желязо, ще има и ниски нива на хемоглобин, ключов компонент в растежа на косата. Д-р Бодемер казва, че Вашият лекар може да помогне за идентифициране на дефицит на желязо, който може да допринесе за загубата на коса.


6. Практики за грижа за косата

Нашите експерти се съгласяват, че ежедневните практики за грижа за косата може да са причина да загубите коса. Стегнатата прическа, която носите често или както акцентира д-р Miest, увреждащи лечения, може да доведе до загуба на коса. Прекомерното боядисване, релаксантите на косата, химическите аромати или измиването на косата твърде често може да доведат до загуба на коса.

Свързани: TikTok казва, че сапунът от гълъби може да „излекува“ акнето, но има ли истина за това?

7. Замяна на хормони

Тези досадни хормони, освен че причиняват непредсказуеми промени в настроението, те също могат да предизвикат загуба на коса. Гауниц казва, че хормонозаместителната терапия е нещо, което може да доведе до загуба на коса, добавяйки, че заместването на хормоните е изключително популярно за целите против стареене и води до загуба на коса при жени, които използват тестостерон в допълнение към естроген и прогестерон.

8. Болест на щитовидната жлеза

Болестта на щитовидната жлеза е нещо друго, което може да доведе до загуба на коса, според д-р Бодемер. Това състояние нарушава хормоните Т3 и Т4, които са и двата инструмента за растежа на косата. Д-р Бодемер съветва да се обърнете към Вашия лекар, който може да назначи тест за функция на щитовидната жлеза, за да провери дали това причинява загубата на коса.

9. Контрол на раждаемостта

Въпреки че има много предимства,контрол на раждаемосттаможе да е причината за косопада. Хапчетата за контрол на раждаемостта обикновено използват ниска доза естроген или прогестерон, за да изключат яйчниците и да предотвратят овулацията, казва Гауниц. Това води до потискане на естествения естроген, който трябва да предпазва жените от DHT. Това води до андрогенетична алопеция с ранно начало.

10. Алопеция ареата

Като възпалително автоимунно състояние, при което тялото ви атакува нарастващи космени фоликули поради имунна недостатъчност, алопеция ареата всъщност е лесно диагностицируемо разстройство, според Gaunitz. Той казва, че се характеризира с кръгли плешиви петна с неправилни шарки, наблюдавани по скалпа.

11. Физически стрес

В допълнение към психическия стрес (който се появява като телогенен ефлувиум, споменат по-горе), физическият стрес върху тялото може да доведе и до загуба на коса. Д-р Бодемер цитира неща като получаване на нова медицинска диагноза или раждане на бебе като подбудители, които могат да причинят косопад.

Свързани: Справяне със странни тъмни кръгове? Мелазмата може да бъде виновна

12. Хранителен косопад

Ако майка ти винаги е казвала: Ти си това, което ядеш, както се оказва, тя не е била твърде далеч от истината, поне що се отнася до косата ти.

Хранителната загуба на коса е най-разпространената причина за загуба на коса в Съединените щати и също е напълно неразпозната в съвременната медицина, отбелязва Гауниц. Специфичните нива на хранителни вещества в кръвта ви като витамин D3, желязо, феритин, фолиева киселина и цинк трябва да бъдат на оптимални нива, за да може косата ви да расте правилно. Ако са налице сериозни недостатъци, това директно ще доведе до дифузна загуба на коса и в много случаи може да бъде драматично.

Бюлетин „Здраво сега“

Вземете добри вибрации и здравни съвети, доставени директно във вашата пощенска кутия! Имейл адрес Моля, въведете валиден имейл адрес.Благодаря, че се регистрирахте! Моля, проверете имейла си, за да потвърдите абонамента си.

13. Трихотиломания (дърпане на косата)

Д-р Miest посочва психичното състояние на трихотиломанията като причина за загуба на коса. Като разстройство на дърпане на косата, то се характеризира със силни, непреодолими позиви за издърпване на косата. Известно е като повтарящо се поведение, фокусирано върху тялото, и може да се лекува с помощта накогнитивно-поведенчески терапевт.

След това,разберете дали замърсяването на въздуха може да е виновно за загубата на коса.

Източници