Зелен боб и домати

Щракнете тук за още рецепти от празника на Деня на благодарността на Рий Дръмънд

Зелен боб и домати

Го оцените:

0,0 от 0 Гласове

• Сервира

  12

• Активно време

  20 мин.

• Общо време

  1 час. 20 мин.

• Печат

Съставки

• 8филийки дебел нарязан бекон, нарязан на 1-инчови парчета
• 1голям лук, нарязан на кубчета
• 2 lbзелен фасул, подрязан
• 2 кутии (14,5 унции)цели домати
• Кошерна сол и прясно смлян черен пипер
• & frac14; до & frac12; ч.л.лют червен пипер

Ключови тагове

• Списание Dash ноември 2019 г.
• Есен
• купонджии
• рецепти
• Рий Дръмънд
• Денят на благодарността
• благодарствени рецепти
• благодарствени страни

Указания

1. Поставете бекона в голяма тенджера на умерен огън и гответе за няколко минути, докато започне да се образува мазнина. Добавете лука и разбъркайте. Оставете лука да се готви с бекон още 3 минути; отцедете повечето мазнини.

2. Добавете зелен фасул и изсипете домати (сок и всичко). Подправете със сол, черен пипер и кайен. Разбъркайте внимателно, за да се смеси. Поставете капака върху тенджерата, намалете котлона до минимум и оставете да къкри от 45 минути до 1 час или докато бобът омекне, като разбърквате от време на време.

Кухненския плот

Сервира 12.На порция: 90 калории,10gвъглехидрати,5gпротеин,4gмазнини, 10 mg холестерол, 480 mg натрий,3gфибри

за автора

Намерете тази рецепта и още празнични идеи в Жената пионерка готви: Година на празниците ($ 30; Харпър Колинс).